المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : فوائد النوم ..............



مشعل بن مشحن السرحاني
10-10-2011, 01:01 PM
فائدة النوم فى الظلام
اكد باحثون من جامعة اريزونا الامريكيه

في بحث علمي ان النوم

في الظلام مفيد للصحة ...
ويحسن نشاط جهاز المناعه بصورة كبيرة ...~
وذكر الباحثون ان الجسم يفرز في الظلام

هرمون الميلاتونين الذي يؤدي

دورا وقائيأ في مهاجمة
الامراض الخبيثة

كسرطان الثدي.والبروستات
وتشير الدراسات الى ان انتاج

هرمون الميلاتونين ـ الذي يعيق نمو

الخلايا السرطانية

قد يتعطل مع وجود

الضوء في غرفة النوم ...
ويرى الباحثون ان هذة العملية الطبيعية

التي اوجدها الله تعالى تساعد

في الاستفادة من الليل ,,,
المظلم للوقاية من انواع

معينة من السرطان ....
وكما ينشط الليل المظلم افراز هرمونات

معينة في الجسم , فان ضوء النهار

ينشط هرمونات اخرى
, وتقي الجسم تقوي جهاز المناعة

من عدد من الا مراض

. قال الله تعالى

((الله الذي جعل لكم الليل تسكنوا فيه والنهار مبصرا))
قال الله تعالى

((وجعلنا الليل سباتا وجعلنا النهار معاشا))

سعود السحيمي
10-10-2011, 01:16 PM
الله يعطيك العافية يالغلا

فهد مشوح أبوشامه
10-10-2011, 02:08 PM
يعطيك العافيه
ابوفيصل

مشعل بن مشحن السرحاني
10-10-2011, 05:41 PM
يعطيك العافيه


ابوفيصل



الله يعافيك ياأبومشوح ..............

عبدالرحيم عبدالله الهرفي
10-10-2011, 06:01 PM
يعطيك العافيه


اخ مشعل علي الموضوع


تحياتي

شروق الامل
10-10-2011, 11:02 PM
يعطيك العافيه وسبحان الله العظيم على هذه الفوائد العظيمه
وياليت نضبط نومنا ماذبحنا وامرضنا الا السهر
والإجازات خربطه نوم

سالم مسلم حمدان البلوي
10-10-2011, 11:21 PM
اضغط على أيقونة الرد السريع في الموضوع أعلاه حتى تتمكن من تفعيل واستخدام الرد السريع .