تاج النساء
12-01-2002, 06:00 AM
قمت بالاطلاع مؤخرا غلى كتاب إسمه (إسلوب المايكروبيوتك) يحوي على تعريف لاستراتيجية هذا الاسلوب في الحياة..
وهو العودة للطبيعة في كل شيء.. كذلك يحوي الكتب طرق تطبيق المايكروبيوتك في الحياة.. منها طرق للطهي.. ونوعية الطعام المتناول.. فمثلا لا يسمح لمتبعي هذا النظام او الاسلوب بتناول اللحوم او الحليب ومشتقاته او الدهون او الملح العادي او السكر او حتى العسل.. ويستبدل بها البقول والسمك الابيض والملح البحري.. وانواع عديدة من الاطعمه منها ما هو اول مرة اسمع به..
طريقة علمية لها من العمر 30 عاما وقد ادخلتها (مريم نور) إلينا نحن العرب.. وعلى حد قولهم وقول من اعرفهم شخصيا ومتبعين هذا الاسلوب.. بانه مريح جدا ويصفي الذهن ويريح البدن والفكر.. كذلك يجعل النوم اكثر راحة وعمقا.. هذا بالطبع غير كونه علاجا ووقاية من الامراض الخطيرة والمميتة..
ما رأيته وسالت عنه انها طريقة ليست بصعبة التطبيق.. مقارنة بالنتائج..
فما رأيكم باتباع هذا الاسلوب... المسمى بالمايكروبيوتك؟
وهو العودة للطبيعة في كل شيء.. كذلك يحوي الكتب طرق تطبيق المايكروبيوتك في الحياة.. منها طرق للطهي.. ونوعية الطعام المتناول.. فمثلا لا يسمح لمتبعي هذا النظام او الاسلوب بتناول اللحوم او الحليب ومشتقاته او الدهون او الملح العادي او السكر او حتى العسل.. ويستبدل بها البقول والسمك الابيض والملح البحري.. وانواع عديدة من الاطعمه منها ما هو اول مرة اسمع به..
طريقة علمية لها من العمر 30 عاما وقد ادخلتها (مريم نور) إلينا نحن العرب.. وعلى حد قولهم وقول من اعرفهم شخصيا ومتبعين هذا الاسلوب.. بانه مريح جدا ويصفي الذهن ويريح البدن والفكر.. كذلك يجعل النوم اكثر راحة وعمقا.. هذا بالطبع غير كونه علاجا ووقاية من الامراض الخطيرة والمميتة..
ما رأيته وسالت عنه انها طريقة ليست بصعبة التطبيق.. مقارنة بالنتائج..
فما رأيكم باتباع هذا الاسلوب... المسمى بالمايكروبيوتك؟