الأطفال

[ممدوح عبدالله البلوي]

ألعبى مع طفلك



عودى - تخيلا - سنوات الى الوراء وشاركيه فى عمله المثالى والذى يقوم به وهو اللعب فلا يكفى ان تتركيه يمارس حقه هذا وحيدا .. المشاركة عامل مهم جدا لانجاح هذه المهمة .

فالطفل يتعلم ما هية العالم المحيط به وهو عالم ملىء بالاكتشافات بالنسبة له وهو يلعب لانه يرغب اولا فى ملء الوقت كما تقول استاذة بمعهد البحث الطبى بلندن : وبدون اللعب لن يكون كائنا طبيعيا اجتماعيا سليما ولكى تكون مهمة اللعب واضحة ومنظمة بالنسبة لك فقد قسم المتخصصون دورك فى عملية اللعب مع طفلك الى مراحل :

المواليد الجدد وحتى سن ثلاث شهور

الصوت واللمسة هما طريق العبور الى معرفة العالم فهو فى هذه المرحلة يجب النظر فى تفاصيل الوجوه فتصير متعته الحقيقية ان تنظرى فى وجهه عن قرب فيرى عيونا تتحرك وفما يصدر اصواتا واشياء تعد اكتشافا بالنسبة له وتتعاظم متعته عندما يبدأ فى تفحص وجوه اشخاص اخرين ويقوم بنفسه باستنتاج الفروق بين الوجوه .. وما عليك هنا سوى الجلوس امامه والنظر اليه وملامسته وقليل من الابتسام قد يبعث التفاؤل فى نفسه ثم تبدأ عيونه الصغيرة فى تمييز اللونين الابيض والاسود والالوان الفسفورية المضيئة فى لعبه وكذلك الالعاب ذات الاصوات ولانه يميز صياحك فتحدثى اليه دائما حتى ولو كان غير منتبه وتجنبى ارتداء الالوان القاتمة فانت الان تريدين ما يبهج هذا النورانى الصغير ومن الظريف ان يكون ضمن اشيائه ومقتنياته مراة بلاستيكية فهو يحب النظر الى نفسه وبادرى بقص الصور الت تلفت نظره من المجلات ولصقها على الحائط فهو يتتبع وجوه الاخرين فى الصور .. ساعديه على الامساك بك وبأشيائه الخاصة . وعندما تلحظين انتباهه فى هذه المرحلة للموسيقى فاديرى باستمرار موسيقى ولا مانع من مراقصته على نغماتها فهذا يقوى عضلات جسمه .

ثلاث شهور وحتى ستة شهور

مازالت انت لعبته المفضلة يجب ان يتفحص شعرك ويحاول الامساك به عندما تحملينه يحاول وضع اصبعه فى عينيك متتبعا الدائرة الصغيرة السوداء او الملونة التى تتحرك داخلها . يضع اصبعه داخل اذنك وفى اسنانك يحاول استكشاف هذه الدهاليز بنفسه وعندما يكون رد فعلك الابتعاد عنه فهو يترجم ذلك بانه نوع من مبادلته اللعبة ولا يمل اعادة تكرار المحاولة فاستجيبى له ولا مانع من تعريفه على الاشياء التى يستخدمها فى طعامه مثلا من ملاعق واطباق .. الخ .

ستة شهور وحتى سنة

صغيرة فيردها لك . نا تأخذ عملية لعبك معه شكلا اخر اكثر ايجابية بأن تلقى له كورا او لعبا وعندما يكتمل العام تكون مهارة اصابعه قد اكتملت وقدرعينيه على الاشياء قد صقلت وهنا تمييز ايضا نبدأ معا بتصفح القصص ذات الصور الملونة والجمل القصيرة ويمكنك ان تجعلى منه بطلا لكل قصة تروينها ولا مانع من القيام بتمثيلية يكون هو بطلها هيا نعد الطعام معا واعطه اطباقا وقطع مكعبات لصنع طعام تمثيلى وتصفح البوم العائلة خطوة تأثير ايجابى عليه لانه ذات بالفعل يعرف معظم الموجودين فى الصور ومطلوب منك بدءا من هذه الفترة الا تملى التحدث باستمرار وفى كل الاشياء اليه .

من سنة حتى سنتين

سوف نطيل القصص المصورة نوعا وسوف نحكى اشياء جديدة عليه وسوف نمارس دور ماما وبابا داخل جدران المنزل ويصبح اللعب التمثيلى هنا فى افضل حالاته ومن الافضل ان تشاركية هذا .. لا مانع من افتعال حوار عن اطفاله اساليه عنهم وعن مدرستهم وهل تناولوا طعامهم .. واتركى لخياله خيط الحديث واغلب الاطفال فى هذه السن مشغفون بالتقمص والتمثيل وهى حالة صحية .

الاطفال يلعبون لانهم يحبون اللعب واذا لم تكن به متعه فلن يلعبوا فالاباء يجب ان يسمحوا للاطفال بعملية تنظيم لعبهم كما يحلو لهم فلا تتركوا فرصة العودة الى الوراء تتسرب من بين ايديكم .






المصدر : جريدة الأهرام المصرية

[ممدوح عبدالله البلوي]

السلامة فى ركوب الدراجات





إن العديد من الآطفال والكبار يركبون الدرجات على الطرق العامة ومن الملاحظ ـن راكبى الدراجات يكونون معرضين بشكل خاص للحوادث الناجمة عن حركة المرور ولهذا حتى تجعل ركوبك للدراجة مأمونا ما عليك إلا أن تراجع أنظمة المرور مع جميع أفراد الآسرة

هل تعرف قواعد استخدام الطريق ؟

حافظ على دراجتك بحالة جيدة استخدم قائمة الفحص التالية فهى تساعدك على التأكد من أن دراجتك بحالة جيدة وأنها مصانة جيدا فإذا كان بها خلل لا تستطيع إصلاحه فخذها إلى فنى مؤهل لإصلاحه



مقود الدراجة - هل ارتفاعه مناسب لك ؟ وهل هو محكم الربط ؟ وهل المقابض مريحة ومناسبة؟

ضبط المقعد - هل ارتفاع المقعد مريح لك ؟ وهل تستطيع أن تلامس الآرض بباطن قدميك عندما تكون جالسا على المقعد ؟

الآنوار - هل يمكن رؤية الآنوار الآمامية للدراجة من مسافة 152مترا (500 قدم ) ؟يلزم توفير مصباح ذى نور أبيض فى مقدمة الدراجة ليلا ولتوفير أكبر قدر من الرؤية

العاكسات - هل يوجد بدراجتك مادة بيضاء عاكسة للضوء لتوضع على الرفرف الخلفى ؟ وهل هاتان المادتان نظيفتان ؟ إن العاكسات المثبتة على المكابح توفر رؤية أفضل

العجلات - هل تهتز العجلات أو تحتك بالمساعدين ؟ هل توجد تجعدات موضعية أو أسلاك مفقودة؟

الإطارات - هل هى ثابتة؟هل يوجد بها أية تشققات ؟ هل صمام الإطار فى وضع مستقيم ؟ وهل يوجد به تسرب ؟

الكوابح (الفرامل) - هل هى مضبوطة بحيث توقف الدراجة بسرعة وسهولة ؟ وهل الدواسات ممزقة أو تحتاج لتغيرها ؟

السلسلة( الجنزير) - هل هى محكمة الربط ؟ هل توجد بها أية حلقات مكسورة أو تالفة ؟

التزييت - هل يتم تزييت الدواسات والسلسة(الجنزير) بشكل صحيح (بواسطة زيت الماكينات الخفيف)؟ إن محور العجلة الآمامية والمحامل العلوية وفرملة العجلة الخلفية ومحامل عمود إدارة الدراجة كل هذه الآشياء بحاجة إلى زيت جيد متعدد الآغراض

الجرس - هل صوته عال ومسموع ؟

حامل الطرود - هل يحمل الآشياء التى توضع فيه دون أن يئثر على توازن الدراجة ؟

راكبو الدراجات الآذكياء هم من يسوقون درجاتهم بشكل مأمون






المصدر : أضواء على السلامة - أرامكو السعودية

[ممدوح عبدالله البلوي]

كيف نحمى اطفالنا من مخاطر الرصاص





من اجل حماية صحة اطفالنا من الاثار الصحية الضارة الناتجة عن تلوث البيئة الابتعاد عن مصادر تالتلوث المباشرة وغير المباشرة والالتزام بالتغذية الصحية السليمة .

ان من اخطر المواد الكيماوية التى لها تأثيرها الضار على الجهاز المناعى للانسان مادة الرصاص الذى ينتج اساسا من عادم السيارات حيث ان زيادة تركيز فى الدم عن المعدلات الطبيعية يؤذى الكبار والصغار بأضرار صحية كثيرة حيث يشكو الكبار من التعب والارهاق وعدم القدرة على التركيز بما يعوق قدرتهم الانتاجية وذلك يكون نتيجة لاصابتهم بالانيميا او ارتفاع ضغط الدم وقد تصل الشكوى لامراض فى المخ والكلى والكبد والجهاز التناسلى للمرأة والرجل .

ان الامور تزيد سوءا مع الطفل فهو فى حالة مرحلة النمو فيؤثر الرصاص على الجهاز العصبى للطفل مما يعوق نموه فيؤثر الرصاص على الجهاز العصبى للطفل مما يعوق نموه العقلى ويؤثر ذلك سلبيا على مستوى ذكائه وقدرته على التحصيل والتعليم وقد يصل الى حد اصابته بالتخلف العقلى والتأخر الدراسى وعدم القدرة على الكلام كما يؤثر على السمع وتظهر الانيميا الصريحة على الطفل ....

ونوضح ان الام الحامل اكثر عرضه للتأثر بالاضرار الناجمة عن الرصاص اكثر من غيرها لانه يدخل فى الجسم عامة ويخزن فى العظام والاسنان ويصعب التخلص منه والام الحامل تكون فى حاجه اكثر لتكوين خلايا الدم بحجم اكبر من العادى لانها تحتاج للتغذية ولكن الام الحامل تستطيع ان تحمى نفسها بالتغذية الصحية والسليمة والالتزام بالنظافة والابتعاد عن الاماكن والاشياء الملوثة بالرصاص .

الا انه فى استطاعة ربة البيت حماية اطفالها وذلك بالابتعاد عن مصادر التلوث والتأكد من نظافة الطعام والملابس والحرص على غسل الخضروات الورقية بعمرها بالماء وعدم شراء الخبز من على الارصفة او شرب مياة من خزانات غير مطابقة للمواصفات الصحية وعدم اعطاء الطفل لعب استخدم الرصاص فى صناعتها ليلعب بها ويضعها فى فمه كذلك على الام العمل على تغيير عاداتها وسلوك اطفالها غير الصحية بعدم شراء الطعام والحلوى من الباعة الجائلين او تناول طعام سقط على الارض ولم يغسل جيدا وعدم وضع المواد الغذائية الساخنه فى اكياس بلاستيك مع تمنياتنا بصحة لكل اطفال العالم ....






المصدر : جريدة الأهرام المصرية

[ممدوح عبدالله البلوي]

حوادث الغرق : الغطس فى الماء يجب ألا يكون رحلة ذهاب بلا إياب





عاد الصيف ! تسطع الشمس فى السماء ويكون الغطس فى مياه الشواطىء أ, برك السباحة ،أفضل طريقة للانتعاش . ويتوق الآطفال ، بصفة خاصة ، للخروج من البيت واللهو بالماء .كما تستعد عائلات كثيرة لقضاء الآمسيات والعطلات الآسبوعية فى الآماكن المحببة لديهم بالقرب من الماء.

فى كل عام ، تقضى حوادث الغرق على حياة العديد من الصغار فى كل بلاد العام .لقد كان من الممكن إنقاذ الكثيرين من هؤلاء الآطفال لو كان آباؤهم قد أحسنوا تعليمهم كيفية اتقاء مواطن الخطر.فالوقاية من حوادث الغرق ليست بالآمر الصعب أ, المستحيل ؛ لآنها لا تتطلب سوى شىء من الحرص والحذر مع بعض الجهد .ابدأ من اليوم فى تعليم أطفالك ومربياتهم وكل من يشاركك مسئولية سلامتهم احتياطات السلامة اللازمة للنجاةمن أخطار الماء.

لاشك أن الرقابة اللصيقة من الكبار على الصغار هى أفضل سبل الوقاية من حوادث الغرق.لذا ، لا تترك أبدا أطفالك الصغار وحدهم بالقرب من الماء ، ولو للحظة واحدة.فقد يتعرض الآطفال للغرق فى غضون ثوان معدودة ، وفيما لا تزيد على 5 سنتيمترات (بوصتين)من الماء.قد تكون مصادر المياه بحرا أو بركة سباحة ، وقد تكون أقل حجما كحوض اغتسال أو دلو ماء.يثير الماء فضول الطفل ، فيدخل فيه برأسه ولايستطيع الخروج منه لصغر سنه وضعف قواه.تذكر أيضا أن معرفتك بإجراءات إنعاش القلب والرئتين وإلمامك بأساليب الإنقاذ هما سبيلك الآخير لإنقاذ غريق بإذن الله.

فى بركة السباحة

يقع الكثير من حوادث الغرق فى برك السباحة داخل الآحياء السكنية والمنازل الكبيرة.اتبع الاحتياطات الآتية للحفاظ على سلامة أطفالك :

استطلع أولا البركة التى تسمح لطفلك بالسباحة فيها، واختبر أعماقها من الجزء الآقل إلى الآكثر عمقا ، وتأكد كذلك من قوة جرف الماء ومدى انحدار القاع.

توخ الحذر فى استخدام العوامات الهوائية والآلواح الطافية والآجنحة المائية .راقب أطفالك عن قرب أثناء استخدامهم لهذه الآدوات ؛ لآنها لا تعطيهم ثقة زائفة فحسب ، بل قد تجرفهم إلى المياه العميقة.

لا تسمح مطلقا لآطفالك الصغار بالسباحة فى منطقة أعمق من أن يستطيعوا السباحة فيها ، بحيث لا يصل مستوى المياه لآعلى من مستوى أكتافهم.

ضع أطفالك نصب عينيك أثناء وجودهم فى البركة أو حولها .فإذا اضطررت لمغادرتهم ، أسند مسئولية مراقبتهم لشخص كبير آخر.

ينبغى أن تلتزم أنت وأطفالك بإرشادات مراقبى الإنقاذ ؛ لآن تأمين سلامتكم هو القصد من وجودهم.لذا ، احترم تعليماتهم وامتثل لتوجيهاتهم ولا تتدخل بتاتافى أعمالهم.

امنع أطفالك من الجرى حول البركة ؛ فقد يتعرضون للسقوط فيها.

انصحهم بعدم الركض أو اللعب على ألواح الغوص أو القفز منها على حواف البركة.

لا تسمح لهم بالمزاج الخشن أو استعراض حركاتهم داخل الماء.

احرص على تغطية بركة السباحة فى منزلك خلال الآشهر التى لا تستخدم فيها . غلما بأن الآغطية الصلبة أكثر أمانا من الآغطية المرنة.

لا تسمح لآطفالك باللعب أو السباحة فى أية بركة دون الحصول على موافقتك مسبقا .فالكثير من حوادث الغرق تقع فى برك السباحة الخاصة بالجيران بينما لا يعلم الآباء عن أماكن وجود أطفالهم.

فى الشاطىء

فيما يلى بعض قواعد السلامة التى ينبغى لك ولآطفالك التقيد بها أثناء وجودهم على الشواطىء. :

اسبح فقط فى المناطق المخصصة للسباحة ؛ لآن المناطق الخاضعة لإشراف مرابقى الإنقاذ دائما ما تكون أكثر أمانا.

ارتد الملابس المناسبة للسباحة.

لا ينبغى للآطفال أن يسبحوا بمفردهم ، بل يجب أن يخضع الصغار منهم لرقابة الكبار بصفة مستمرة . عند السباحة ضمن مجموعة ، اختاروا من يتولى "رقابة" سلامة أفراد المجموعة ، حتى فى وجود مراقب الإنقاذ.ذلك لآنه من الآسلم دائما أن تتعدد عيون المراقبة.

قبل السباحة و الغوص فى منطقة غير مألوفة ، حاول اكتشاف مدى عمق المياه وما إذا كانت هناك أية حفر غائرة أو صخور خفية أو غيرها.

لا تسبح أبدا على مقربة من القوارب أو تغوص تحتها ، ولاتقترب من أحواض السفن أو المراكب أو العلامات البحرية الطافية.

علم أطفالك أصول السباحة

يعتبر تعلم مبادىء السباحة من أسلم طرقالوقاية من حوادث الغرق.ويمكن لمعظم الآطفال البدء فى تعليم مبادىء السباحة فى سن مبكرة على أيدى معلمين متخصصين .فكلما بدأ الطفل صغيرا، كان استعداده للتعلم أفضل .لكن تذكر أنه مهما كانت مهارة السباحين الصغار الآقل من 12 سنة ، فما زالوا يحتاجون للإرشاد و التوجيه.أما الرضع وحديثو العهد بالمشى ومن لا يجيدون السباحة ، فهم فى حاجة أمس للإشراف المستمر عند وجودهم فى الماء أو بالقرب منه.

يوجد مراقبو إنقاذ مناوبون فى معظم برك السباحة وبعض المناطق على الشواطىء لمراقبة الآنشطة العامة فى الشواطىء والتحذير من ممارسة الآلعاب الخشنة والتدخل السريع فى حالات الطوارىء.لكن هؤلاء المراقبين ليسوا مربيات للآطفال ، ومسئولية سلامة أطفالك فى بركة السباحة أو على الشاطىء تقع على كاهلك وحدك أو من عهدت إليه مهمة العناية بأطفالك ومرافقتهم.






المصدر : أضواء على السلامة - أرامكو السعودية

[ممدوح عبدالله البلوي]

المحافظة على سلامة الطفل





منذ بداية حياة الطفل يجب مراعاة سلامته عند اختيار المنتجات الخاصة به. وعلى الوالدين أن يكونا على علم بالمنتجات غير المأمونة لآنها لاتكون مصممة بشكل جيد حتى تفى بالغرض المقصود منها. كما أن المنتجات التى لا تستخدم بالشكل الصحيح قد تعرض الآطفال للآصابات.

المهد

يتعرض العديد من الآطفال للوفاة أو قد يعانون من إصابات خطرةكل عام فى حوادث تتعلق بأسرة الآطفال. وحتى تتجنب وقوع هذه الحوادث يجب أن تشترى أسرة من جهة معترف بها.

ويوضح الرسم التالى الآشياء التى يجب أن تبحث عنها عند شرائك مهد الطفل



اللعب التى تعلق على المهد

إن اللعب التى تعلق بواسطة خيط على المهد أو قفص اللعب يجب أن تكون فى أماكن لاتصل إليها أيدى الآطفال.

إن اللعب التى تمط أو المثبتة على السرير يمكن أن تشكل خطرا على الآطفال كثيرى الحركة أو الرضع الذين تصل أعمارهم إلى خمسة أشهر تقريبا والذين يمكنهم الحركة بدون مساعدة من آخرين.

ثبت هذه اللعب بشكل مأمون حتى لا يجذبها الآطفال الصغار إلى الآسفل نحو السرير.

لا تستعمل اللعب الخاصة بأسرة الآطفال التى تكون بها جوانب بارزة يمكن أن تعلق بالملابس.

لا تربط مسكتة الطفل (الحلمة المطاطية) بعروة أو شريط حول عنق الطفل.

تأكد من أن اللعب كبيرة بحيث يتعذر على الطفل إدخالها فمه.

حلقات حوض الاستحمام والمقاعد

لاتعتمدإطلاقا على هذه الآدوات لكى تحافظ على سلامة طفلك فى الحمام إذ لا يجب أن تترك طفلك أبدا بدون مراقبة فى حوض الحمام.

يجب أن تستعمل هذه الآدوات للآطفال الذين تزيد أعمارهم عن ستة أشهر مع ضرورة تركيبها على أسطح ناعمة فقط ومراعاة ألا تلتصق قاعدتها بالقماش كما يجب ألا تكون بها شروخ أو تكون مزخرفة أو مصممة بحيث لا تلتصق بسطح حوض الاستحمام.

البوابات الخاصة بالآطفال

اختر بوابة تكون حافتها العلوية مستقيمة ومزودة بستارة شبكية قوية أو ببوابة أكوردونية النوع قابلة للطى وبها فتحات على ألا يزيد قطر الفتحة على 38 مليمترا (بوصة ونصف البوصة) لمنع انحشار الرأس.

يجب ألا تقل المسافة الرئيسية بين الآرضية وأدنى نقطة على سطح البوابة عن 56 سنتيمترا (22 بوصة).

يجب أن تكون الآجزاء المكشوفة الخشبية أو المعدنية أو المصنوعة من البلاستيك مصقولة وناعمة وخالية من الزوائد الحادة (الشظايا) أو الحواف الناتئة أو التشققات أو أية عيوب أخرى.

تأكد من أن البوابة مثبتة بشكل مأمون على مدخل الدرج أو الدرج الذى تقوم بسده ولا تنس أن تستعملها عند الحاجة إليها.



الكراسى العالية

اختر الكرسى المزود بقاعدة عريضة لضمان ثباته.


يجب أن تكون الشرائط والآحزمة قوية مع ضرورة استعمالها فى كل مرة عند تغذية الطفل لآن منضدة الطعام ليست حاجزا مناسبا يمكن الاطمئنان إليه.

تأكد من أنك قادر على إخراج الطفل بسرعة من الكرسى إذا تعرض لحالة غصة أو أية حالات طوارئ أخرى.

إذا كنت تستعمل كرسيا عاليا قابلا للطى فتأكد من أن الآداة المستعملة للآغلاق مثبتة دائما فى مكانها.

أبق الكرسى العالى بعيدا بشكل كاف عن المنضدة أو الجدار أو أى سطح آخر حتى لا يتسنى للطفل الارتكاز عليها برجليه ورفع نفسه.

راقب طفلك حينما يكون جالسا على الكرسى العالى وبخاصة إذا كان يتصف بكثرة الحركة والنشاط.

[ممدوح عبدالله البلوي]

إلى الوالدين : سلامة الطفل أمانة فى أيديكم





ما هى أفضل نصيحة لوالدين رزقا بأول مولودلهما ؟

لاتدعا طفلكما يغيب عن أعينكما أبدا!

إن الإصابات الصغيرة التى تلحق بالآطفال أمر عادى يرتبط بنشأتهم ونموهم فبعض الحوادث لا يمكن تفاديها. كما أنها تعلم الطفل المخاطر التى تحف بالعالم الذى نعيش فيه .


ومع ذلك فنحن كآباء وأمهات مسئولون عن توفير الحماية لآطفالنا من الحوادث الخطيرة التى قد تتسبب فى إصابتهم بل حتى وفاتهم لا سمح الله .

تذكر أن الآباء والآمهات مسئولون عن السلامة أطفالهم سواء أكانوا فى البيت أم يلعبون على الشاطئ أو فى الملعب أم كانوا فى زيارة صديق أو قريب أم كانوا يركبون السيارة.

ويتضاعف الشعور بالآلم لدى الوالدين فى حالة وقوع حادث يؤدى إلى إصابة طفلهما أو وفاته لاسمح الله وبخاصة إذا علموا أنه كان بالامكان وقايته من ذلك الحادث المميت .

احم طفلك من الحروق

تتسبب الحروق الناجمة ولسعات السوائل الساخنة فى إدخال العديد من الآطفال المستشفيات كل عام.

وفيما يلى بعض الإرشادات التى تساعدك على منع هذو الحروق :

احفظ القداحات وعلب الكبريت (الثقاب ) بعيدا عن منتاول الآطفال. وعلم أطفال أهمية تسليم علب الكبريت والقداحات إلى الكبار متى وجدوها.

أبق الآطفال خارج المطبخ أثناء طهى الطعام. وحرك مقابض القدور نحو الجزء الآوسط من الموقد حيث لا يمكن أن تمتد إليها أيادى الآطفال. وتجنب حمل السوائل الساخنة عندما يكون الآطفال بالقرب منك.

لحماية أطفالك من اللسعات والحروق الناجمة عن الماء الساخن لاتتركهم بمفردهم فى حوض الاستحمام على الإطلاق إذ يكون بمقدورهم فتح صنبور الماء الساخن. اضبط أيضا درجة حرارة سخان الماء بحيث تكون أقل من 49 درجة مئوية (120 فهرنهايت) .

احم طفلك من الغرق


تعد برك السباحة والشواطئ وحوض الاستحمام وأحواض المياه الحارة من الآماكن التى يغرق فيها الآطفال بصورة متكررة. بل إن الصغار قد يغرقون فى الدلو الذى يستخدم أثناء مسح أرضية الغرف أو حتى فى المرحاض.

لمنع حوادث الغرق يجب على الوالدين أو الآشخاص الكبار الآخرين أن يقوموا بمهمة الإشراف على أطفالهم حينما يكونون قريبين من المياه .

احم طفلك من الغصة والاختناق

تتسبب حوادث التعرض للغصة والاختناق والتسمم فى وفاة العديد نت الآطفال كل عام. وكثيرا ما تقع مثل هذه الحوادث لآن فضول الآطفال يدفعهم إلى اكتشاف العلم من حولهم مما يجعلهم يضعون كل ما تصل إليه أيديهم فى أفواههم. ولحماية طفلك من تعرضه لحادث مأساوى كهذا طبق النصائح التالية :

احفظ اللعب الصغيرة والآزرار والنقود المعدنية بعيدا عن متناول الآطفال.

لا تعط الرضع أطعمة مثل قطع الحلوى الصلبة والبندق لآنها قد تسبب فى سد مجرى الهواء لديهم. أبق مثل هذه الآطعمة بعيدا عن متناول أيديهم.

احفظ المواد السامة بعيدا عن متنا ول الآطفال. وتشمل هذه المواد: مواد التنظيف والآدوية ومستحضرات التجميل وكيماويات الحدائق والمنتجات الخاصة بتنظيف الملابس.

اشتر المواد المعبأة فى أوعية لا يستطيع الآطفال فتحها.

راقب أطفالك حينما يكونون بالقرب من النباتات الموجودة داخل المنزل أو خارجه. فالعديد من هذه النباتات سام إذا تناولها الطفل.

احم طفلك من أخطار السقوط


يعد السقوط أحد الآخطار التى تهدد حياة طفلك وسلامته. وفيما يلى بعض إرشادات السلامة التى تساعدك على منع وقوع حوادث السقوط :

استعمل البوابات المتينة التى تحول دون وصول الآطفال حديثى العهد بالمشى إلى الدرج.

أبق الممرات وأماكن المشى نظيفة وخالية من الآشياء التى تسبب التعثر ومن الوصلات الكهربائية.

تأكد من أن النوافذ والستائر فى الطابق الثانى مزودة بمزاليج السلامة.

أغلق الآبواب المِدية إلى الرواق أو الشرفة.

إن أهم ما يمكنك عمله حتى تتجنب وقوع الحوادث للآطفال

هو أن تراقب طفلك دائما لآنه مغرم بحب الاستطلاع






المصدر : أضواء على السلامة - أرامكو السعودية

[ممدوح عبدالله البلوي]

تسمم الآطفال .... لآسباب أبسط مما تتوقع





إن الآطفال ، وخصوصا أولئك الذين تتراوح أعمارهم ما بين سنة وخمس سنوات ، يأكلون ويشربون أى شيئ تقريبا . ومنها بعض المواد والآشياء التى قد تكون ضارة بالصحة إذا تناولها شخص غير مخصصة له ، أو إذا تم تناولها بكميات تختلف عن الجرعات الموصى بها . لذا ، يجب بذل كل الجهد لحفظ الآشياء التى قد تضر الآطفال بعيدا عن متناول أيديهم.

إن السموم يمكن ابتلاعها أو تناثرها فى العيون أو انسكابها على الجلد أو استنشاقها . كما أن الآدوية قد تصبح سامة أذا تناولها شخص غير موصوفة له ، أو إذا أخذت بكميات كبيرة.

وعلى سبيل المثال ، فإن تناول جرعة زائدة من أدوية الحديد يعتبر من أهم مسببات الوفاة بالتسمم لدى الآطفال تحت سن السادسة فى الولايات المتحدة. ويندرج تحت قائمة مركبات الحديد المسببة للتسمم ، المقويات الفيتامينية والمركبات المعدنية المخصصة للآطفال ـ والتى تؤخذ يوميا دون وصفة طبية ـ وكذلك مقويات الحديد المخصصة للنساء الحوامل. فى معظم الحالات ، يترك الكبار الفيتامينات على أرفف أو طاولة المطبخ حتى يتذكروا مواعيد تناولها أو أوقات الجرعات الموصوفة لآطفالهم . ومن المؤسف ، أن بعض الآطفال يتمكنون من الوصول إلى تلك الآدوية ، فتنتج عن ذلك الكوارث المفجعة.

من السهل على الآطفال الوصول إلى المواد التى تخزن فى دواليب المغاسل أو التى تترك على الطاولات . ومما يئسف له ، أن كثيرآ من هذه المواد المنزلية تسبب تسمم الآطفال.

تذكر : أن جرعة واحدة من محلول غسول الفم الموجود فى الحمامات قد تصيب الطفل بالتسمم.

كذلك ، قد يصاب الآطفال بالتسمم إذا تناولوا أيا من مواد التنظيف الآخرى ، إذا كانت فى متناول أيديهم.وتشمل تلك المواد : منظفات الصحون والملابس وتلميع البلاط والنشادر والكلور المبيض.

أيضا ، قد تكون بعض النباتات المنزلية سامة ، ويمكن أن تشكل مصدرا للخطر بالنسبة للآطفال الصغار .فقد يصاب الطفل بالتسمم إذا مضغ أوراق بعض النباتات المنزلية مثل نبات الدفلي .

هناك العديد من الحالات التى قد يقع فيها الطفل فى دائرة الخطر ، ولعل أهمها أكل أو شرب أى من المواد التى تستخدم فى المنازل. لذا ، يجب أن نتوقع كل ما يمكن أن يحدث وأن نحمى أطفالنا من المواد السامة وذلك باتباع الخطوات التالية :

نصائح لمنع حوادث التسمم

اشتر المواد المعبأة فى عبوات لا يستطيع الآطفال فتحها ، واحتفظ بها فى عبواتها الآصلية.استخدم تلك العبوات بطريقة صحيحة واحكم إغلاقها بعد استخدامها.

قبل أن تستخدم المنتج ، اقرأ التعليمات الموجودة على العبوة بدقة تامة واتبع ما ورد بها ، لا سيما فيما يختص بالاحتياطات الواجب اتباعها والتحذيرات.

احفظ دائما المواد الكيميائية المنزلية ، بما فيها المبيدات الحشرية ، فى خزانات مغلقة وبعيدا عن متناول الآطفال. ضع مزلاج أمان على أبواب الخزانات التى يستطيع الاطفال الوصول إليها.

احفظ مواد التنظيف المنزلية بعيدا ، بعد الفراغ من استعمالها مباشرة.

مواد التجميل ، بما فيها مواد العناية بالطفل ، قد تسبب إصابات خطيرة للآطفال الصغار إذا لم تستخدم بطريقة صحيحة.احتفظ بتلك المواد بعيدة عن متناول أيدى الآطفال.

احفظ جميع الآدوية ، بما فيها مركبات الفيتامينات والحديد ، بعيدة عن متناول أيدى الآطفال . يجب الاحتفاظ بها فى الخزانات المخصصة للآدوية.

عند تناول أو إعطاء الآدوية للآطفال لا تقل لهم أنها حلوى فقد يصدقك الآطفال.

عندما تقوم بزيارة الآهل أو الآصدقاء ، راقب أطفالك لمنعهم من الوصول إلى مواد التنظيفوالآدوية ....الخ.

تأكد من أن النباتات الموجودة فى منزلك ليست سامة.

يجب تنبية الآشخاص الذين يقومون برعاية أطفالك كالمربيات والآجداد والآصدقاء وتذكيرهم بمخاطر المواد المنزلية والآدوية على الصغار.

لا تعتقد أن الوقت لم يحن لتعليم أطفالك أن بعض المواد قد تئذيهم وأن ملامستها قد تلحق بهم أضرارا بالغة.

إذا ساورك الشك فى أن طفلك قد تعرضض لحالة تسمم ، بالرغم من الاحتياطات التى تكون قد اتخذتها ، اتصل بأقرب مركز للطوارئ لطلب المساعدة.فإذا لم يكن بإمكانك الاتصال ، خذ طفلك إلى أقرب مركز صحى .لاتنس أن تأخذ معك المادة التى تشك فى أنها قد تكون السبب فى حالة التسمم ، كما يجب أخذعبواتها الآصلية أو عينة من القئ إذا كان الطفل قد تقيأ.






المصدر : أضواء على السلامة - أرامكو السعودية

[ممدوح عبدالله البلوي]

تعليم الطفل آداب المائدة مهمة مملة ولكن…. ضرورية





تحرص كل أم على تعليم أطفالها آداب المائدة وذلك منذ أن يبدأ الطفل في تناول الطعام بنفسه وعندما يصل آلي سن 7 سنوات تتوقع ألام أن يكون طفلها قد استفاد من تعاليمها وبدأ بطبقها في حياته اليومية ولكن هذا لا يحدث في أحيان كثيرة إذا يستمر كثير من الأطفال في تجاهل هذه التعاليم وتتحول لوجبة الطعام آلي فترة توتر تشهد مشادات عنيفة بين ألام وأطفالها فألام ترفض السلوكيات الخاطئة المتعلقة بآداب المائدة وتمل من تكرار عبارات مثل نزل كوعك من على المائدة لا تنم والطعام في فمك استعمل الشوكة أو الملعقة بدلا من أصابعك .. وتتسأل الأمهات ما هو الحل الكفيل بتحويل فترة تناول الطعام آلي فترة وفاق عائلي بدلا من المشاجرات المستمرة مع الاستمرار في توجيه الطفل ؟

ويقول علماء النفس أن ألام يمكنها أن تغير من أسلوبها في التوجيه الإيجابي وليس السلبي فيمكنها مثلا آن تشيد بالطفل في بداية الوجبة وتهنئه على نجاحه في التصرف كالكبار وذلك عند آي بادرة طيبة منه فتقول مثلا تعجبني طريقة جلوسك على المائدة وينصحونها بعد ذلك بألا تركز عينيها عليه وكأنها تراقبه لتتصيد آي خطأ يرتكبه فإذا ارتكب الخطأ المتوقع فيمكنها آن تصححه له بطريقة رقيقة وموجزة كأن تنبه قائلة ويجب آن تركز على السلوكيات الأقل قبحا موقتا حتى تتأكد من انصراف الطفل عنها واستعداده لتلقى المزيد من التوجيهات .

يمكن لللأم آن تحاول جعل فترة تناول الطعام فترة مرح وتبادلا للأخبار حتى يشعر الطفل بالاشتياق آلي هذا التجمع الأسرى ويكون اكثر استعدادا للتعاون أخيرا على ألام آلا تيأس من محاولتها المستمرة في توجيه أطفالها آلي السلوكيات الحميدة لان الطريق آلي هذا الهدف طريق طويل ويحتاج منها آلي رسائل موجهة لتذكر الطفل من آن آلي أخر بكل التعاليم آلتي تلقاها من قبل ولكن النتيجة النهائية تستحق كل هذه المعاناة .






المصدر : جريدة الأهرام المصرية

[ممدوح عبدالله البلوي]

كيف نعلم أبنائنا حسن السلوك ؟





يشكو كثير من الأمهات من عدم استطاعتهن الخروج بأطفالهن آلي الأماكن العامة آو اصطحابهم لزيارة الأقارب والأصدقاء .. حيث تشعر الأمهات بالخجل لان الأطفال قد لا يحسنون التصرف مثلا فلا يسلمون على الكبار ولا يشكرونهم ويأخذون الشيء دون استئذان ويجلسون على الكراسي ويؤرجحون أرجلهم في الهواء آو يقاطعون الكبار أثناء حديثهم .

وغير ذلك من التصرفات غير اللائقة ولا يجد كثير من الأمهات حلا لهذا الوضع آلا الانصراف من المجلس آو الامتناع عن الخروج مع الأطفال حتى يكبروا ويصبحوا قادرين على أدراك الأمور .

والحقيقة آن العيب ليس في الأطفال وانما هو في عدم صبر الأمهات في تدريبهن على اكتساب العادات الحميدة فلا شك أننا مخطئون عندما نتصور آن التركيز وحدة لا يكفى كي يكتسب الطفل هذه العادة بالكلام وحده فاكتساب العادة لا يتم آلا بالتمرين فالطفل يجب آن يدرب بشكل منتظم وليس من وقت لاخر بالمصادفة .

فمثلا عندما يذهب الآهل لزيارة آو نزهة يجب آلا نحرم الطفل من فرصة التدريب أثناء الخروج آلي الأماكن العامة على حسن السلوك ويبدأ ذلك عندما يتعلم الطفل أتمشى والكلام . وفى ذلك الوقت يجب يررك ضرورة آن يتصرف تصرفا مهذبا سواء كان داخل البيت آو خارجه ، وآلا فسيعتقد آن عليه آن يتظاهر مع غير أفراد الآسرة بدور الطفل المهذب . آما مع أهله ، فذلك غير ضروري على الإطلاق نظرا لانه لا يزال صغيرا وان أفراد الآسرة يحبونه ويسامحونه وآي عادة لا تكتسب آلا نتيجة التكرار مرات عديدة لنفس الأفعال والتصرفات .

وعندما يصبح الطفل مهذبا في البيت نستطيع آن نرشده ونبين له كيف تكون تصرفاته في حضور الضيوف وذلك لان العادة الحسنة تتحول آلي حاجة وضرورة ملحة وتبقى طوال العمر كصفة من صفات الخلق .

آن مفهوم آداب السلوك واسع جدا ولذا يجب على الكبار آن يشرحوا للطفل كيف يتعامل مع الآخرين في مواقف الحياة المختلفة فيجب آن نشرح للطفل كيف يسلم على الناس وكيف يودعهم ويشكرهم على ما يقدمونه له ، ثم تأتى الخطوة التالية وهى مراقبة أفعاله بشكل منتظم في كل مكان ... وننبه هنا أيضا آلي تركيز الطفل بضرورة آن يتنازل عن مكانه للأكبر سنا دائما وانه يجب مساعدتهم ومساعدة الصغار والمعوقين وإذا اخطأ يجب آن يعتذر .

وعلينا تعليم الأطفال كيف يستقبلون الضيوف ويدعونهم آلي الدخول وكيف بقدمون لهم المشروبات والحلويات ويتصور الآباء والأمهات آن هذه المسائل ليست مهمة ولكن في التربية لا توجد صغائر فمن الضروري أيضا آن يعرف الطفل سبب آن يكون ما يطلب منه ضروريا وان حسن السلوك بالذات هو الدليل على احترام الناس .

لذلك يجب آن يعرف من غير اللائق التدخل في الحديث إذا كان يخص الكبار وعد م مقاطعتهم ولماذا يكون أيضا من غير اللائق التحدث بصوت عال ولماذا يكون من غير اللائق الضحك على شخص وقع مصادفة في الطريق مثلا .. وهكذا آلي آن ترسخ تلك القيم والمفاهيم والسلوكيات داخل وجدان الطفل .






المصدر : جريدة الأهرام المصرية