عبدالسلام محمد البلوي
08-28-2009, 07:36 AM
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
40طريقة لجعل حياتك افضل
1- خصص من وقتك 10 الى 30دقيقه للمشــي . . وأنت مبتسم....
2-أجلس صامتاُ لــمدة 10دقائـــق يـــومياُ
3- خصص لنومك 7 ساعات يوميا
4-عش حياتك بــثلاث أشياء : ((الطاقة+ الحماس + العاطفة))
5-إلعب ألعاب مسلية يوميا
6-أقرأ كتب أكثر من التي قرأتها سنة 2008
7-خصص وقتا للغذاء الروحي : ((صـــلاة ,, تسبيــح , , , , ))
8-أقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام ,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام
9-أحلم أكثر خــلال يقظتك
10-أكــــثر من تناول الأغذيه الطبيعيه وأقتصد من الأغذية المعلبة
11-أشرب كميات كبيرة من الماء
12-حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا
13-لا تضيع وقتك الثمين في الثرثرة
14-أنسى المواضيع ... ولا تذكر شريكة\شريك حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسئ للحظات الحاليه
15-لاتجعل الأفكار السلبيه تسيـــطر عليك .. ووفر طاقتك للأمور الإيجابيه
16-أعلم بإن الحياة مدرســـه .. وأنت طالب فيــها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها
17-كل إفطارك كــالـملـك .. وغدائــك كـالأميـــــر .. و عشـــائك كـالفقيــــــر ..
18-أبتسم .. وأضحك أكــــثــــر
19-الحياة قصيرة جــــدا .. فـــلا تقضـــها في كـــــره الآخــــريـــن
20-لاتأخذ((جـمـيـع))الأمور بجــديــه .. {كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا}
21-ليــس من الضروري الفوز بجميع المنافسات والمجادلات((حاول أن توافق على الخطــأ))
22-أنسى الماضي بسلبياته ,,حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك
23-لا تقارن حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريكة\شريك حياتك بالآخريــــن ..
24-الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك
((هو أنــــــت !! ))
25-سامح الجميع بدون استثناء
26-ما يعتقده الآخرين عنـــك .. لاعــــلاقة لك بـــه
27-أحــســن الــظــن بالله
28-مهما كانت الاحوال .. ((جيــده أو سـيـئـة))ثق بأنها ستتغـــــير
29-عملك لن يعتني بك في وقت مرضك .. بل أصدقائــك .. لذلك أعتـــنــي بــهــم
30-تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمـــال
31-الحســد هو مضيعة للوقت((أنت تملك جميــــع احتياجاتك))
32-الأفـــضــــل قادم لا محالــــة
33-مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل أستيقظ .. وأنطلق ..
34-أعمل الشئ الــصح دائماٌ
35-أتصل بوالديك .. وعائلتك دائـــماُ
36-كن متفائــــلاٌ .. وســـعـــيدا ..
37-أعطي كل يوم .. شيئا مميزاٌ وجيـــداٌ للآخريــــن ..
38-أحــــــفـــــظ حــــــدودك ..
39-عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح .. و أنت على قــيد الحياة .. فأحمد الله على ذلك ..
40-أبعث هذهـ الرسالة إلى كل من تحبهم ..
انظر إلى يومك على أنه لوحة فنانبيضاء.
فإذا عشت يومك بسلبية متقبلاً كل ما ينثره الناس والظروف على لوحتك ،
فسوف تجد في الغالب على لوحتك فوضى ،
منقول .....
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
40طريقة لجعل حياتك افضل
1- خصص من وقتك 10 الى 30دقيقه للمشــي . . وأنت مبتسم....
2-أجلس صامتاُ لــمدة 10دقائـــق يـــومياُ
3- خصص لنومك 7 ساعات يوميا
4-عش حياتك بــثلاث أشياء : ((الطاقة+ الحماس + العاطفة))
5-إلعب ألعاب مسلية يوميا
6-أقرأ كتب أكثر من التي قرأتها سنة 2008
7-خصص وقتا للغذاء الروحي : ((صـــلاة ,, تسبيــح , , , , ))
8-أقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام ,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام
9-أحلم أكثر خــلال يقظتك
10-أكــــثر من تناول الأغذيه الطبيعيه وأقتصد من الأغذية المعلبة
11-أشرب كميات كبيرة من الماء
12-حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا
13-لا تضيع وقتك الثمين في الثرثرة
14-أنسى المواضيع ... ولا تذكر شريكة\شريك حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسئ للحظات الحاليه
15-لاتجعل الأفكار السلبيه تسيـــطر عليك .. ووفر طاقتك للأمور الإيجابيه
16-أعلم بإن الحياة مدرســـه .. وأنت طالب فيــها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها
17-كل إفطارك كــالـملـك .. وغدائــك كـالأميـــــر .. و عشـــائك كـالفقيــــــر ..
18-أبتسم .. وأضحك أكــــثــــر
19-الحياة قصيرة جــــدا .. فـــلا تقضـــها في كـــــره الآخــــريـــن
20-لاتأخذ((جـمـيـع))الأمور بجــديــه .. {كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا}
21-ليــس من الضروري الفوز بجميع المنافسات والمجادلات((حاول أن توافق على الخطــأ))
22-أنسى الماضي بسلبياته ,,حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك
23-لا تقارن حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريكة\شريك حياتك بالآخريــــن ..
24-الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك
((هو أنــــــت !! ))
25-سامح الجميع بدون استثناء
26-ما يعتقده الآخرين عنـــك .. لاعــــلاقة لك بـــه
27-أحــســن الــظــن بالله
28-مهما كانت الاحوال .. ((جيــده أو سـيـئـة))ثق بأنها ستتغـــــير
29-عملك لن يعتني بك في وقت مرضك .. بل أصدقائــك .. لذلك أعتـــنــي بــهــم
30-تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمـــال
31-الحســد هو مضيعة للوقت((أنت تملك جميــــع احتياجاتك))
32-الأفـــضــــل قادم لا محالــــة
33-مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل أستيقظ .. وأنطلق ..
34-أعمل الشئ الــصح دائماٌ
35-أتصل بوالديك .. وعائلتك دائـــماُ
36-كن متفائــــلاٌ .. وســـعـــيدا ..
37-أعطي كل يوم .. شيئا مميزاٌ وجيـــداٌ للآخريــــن ..
38-أحــــــفـــــظ حــــــدودك ..
39-عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح .. و أنت على قــيد الحياة .. فأحمد الله على ذلك ..
40-أبعث هذهـ الرسالة إلى كل من تحبهم ..
انظر إلى يومك على أنه لوحة فنانبيضاء.
فإذا عشت يومك بسلبية متقبلاً كل ما ينثره الناس والظروف على لوحتك ،
فسوف تجد في الغالب على لوحتك فوضى ،
منقول .....