الوقت الصحيح لشرب المـــــــــاء

[بنت ناس]

بســم الله الـرحمــن الرحيــم



معلومات ثمينة ..







http://www.admin.weblite.com.au/template/files/1353/cup.jpg


الوقت المناسب لشرب الماء ..



سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان ..


عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .

كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .


كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم

كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية .

http://www.mltosh.com/wp-content/uploads/2010/03/safas-265x300.jpg



الماء نعمة عظيمه


صدق الله العظيم الذي قال :-( وجعلنا من الماء كل شيء حي )

مممممممممنقول للفائده
بنت ناس:|for you|: :|for you|:

[محمد الوزان]

شكرا لك على هذه والمعلومات الطيبه الأنتقاء المفيد


تقبلي مررروي

[سلطان خلف السرحاني]

باااااارك الله فيكم...
نقل رااااائع..

مع كل الشكر والتقدير,,,

[بنت ناس]

شكرا لك على هذه والمعلومات الطيبه الأنتقاء المفيد





تقبلي مررروي

يسعدني مرورك

[بنت ناس]

باااااارك الله فيكم...

نقل رااااائع..



مع كل الشكر والتقدير,,,

مشكور على مرورك

[شمس المنتدى]

تسلميـــن أخيتـــــــي
علـــى المعلــومات المفيـــــده
وعلــى النقــل الرائع

[بنت ناس]

تسلميـــن أخيتـــــــي
علـــى المعلــومات المفيـــــده
وعلــى النقــل الرائع
جزاكي الله خير على المرور العذب

[عادل الهرفي]

بنت الناس

شكرا لك على هذه المعلومة القيمة

أطيب المنى والتحايا

, , , , , , , ,

[بنت ناس]

بنت الناس



شكرا لك على هذه المعلومة القيمة


أطيب المنى والتحايا



, , , , , , , ,

مشكور على المرور

[عبدالعزيزسالم الوابصي]

كل الشكر على الجهد الطيب

[بنت ناس]

كل الشكر على الجهد الطيب

العفو اخوي ومشكور على مرورك

[بنت ناس]

كل الشكر على الجهد الطيب

مشكووووور اخوي على المرور

[مشعل بن مشحن السرحاني]

شرب الماء مناسب عندما نحس بالعطش وأفضل الأوضاع هي التي حثنا عليها رسولنا الكريم صلوات ربي وسلامه عليه

[معشوقتي كوره]

مشكوووره اختي
الله يجزاك كل خير

[بنت ناس]

شرب الماء مناسب عندما نحس بالعطش وأفضل الأوضاع هي التي حثنا عليها رسولنا الكريم صلوات ربي وسلامه عليه

مشكور على مرورك