شكرا لك اخي موسى
أخي الغالي
غالباً القراءة قبل النوم غير مركزة و تجد الفائدة تقل منها
فقط للمساعدة على النوم و خاصة إذا كنت تقرأ و أنت على السرير ( مثلاً )
أما إذا كنت تقرأ بتركيز فالكتب كثيرة و منوعة حسب اهتماماتك
اذا وعدتني بالقراءة بتركيز و ليس للمساعدة على النوم
فأنصحك بقراءة كتاب بعنوان ( العادات العشر للشخصية الناجحة ) للدكتور .إبراهيم بن حمد القعيد من إصدار دار المعرفة للتنمية البشرية
.
و هذا موضوع للفائدة
http://www.bluwe.com/bluwe/showthread.php?t=462
.
شكرا لك أخي الغالي
لا عدمتك
الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)
المفضلات