هلا وغلا بنت ناس
يعطيكي الف عافية علي النقل والنصائح
ماظنتي اننا نطبقة
تقبلي مروري
ممنوعات بعد تناول الطعام
لا تدخن
أثبتت الأبحاث التي قام بها العلماء بأن تدخين سيجارة بعد تناول وجبة غذائية
يعادل تدخين 10 سجائر !
مما يزيد من نسبة خطر الاصابة بالسرطان.
لا تتناول الفواكه مباشرة
فهذا يؤدي الى انتفاخ البطن بسبب دخول الهواء.
و من الأفضل تناول الفواكه بعد ساعة أو ساعتين من تناول الوجبة أو قبل تناولها بساعة.
لا تشرب الشاي
فأوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الأحماض. مما يعيق عملية هضم البروتينات.
لا تستحم مباشرة
فالاستحمام مباشرة سيؤدي الى اندفاع الدم الى اليدين و الرجلين و بقية أجزاء الجسم،
مما يقلل من كمية الدم حول المعدة و يضعف عملية هضم الغذاء فيها.
لا تذهب للنوم مباشرة
فالنوم مباشرة بعد تناول الطعام يؤدي لحدوث تلبك في الأمعاء.
منقول
التعديل الأخير تم بواسطة بنت ناس ; 08-29-2010 الساعة 09:30 AM
اللهم اصلح زوجي ......وثبته على الايمان
اللهم وزده حبا لي وصراحة معي وتعلقابي وتفاهما معي
اللهم اجعلني درة بين عينيه....اللهـــــــــــم وأطل في عمره على طاعتك
اللهم اجعله ابا لي في الحنان
واخا لي في الطاعه
واجعلني له اما في الحنان
واختا في الطاعه
اللهم امين لي ولجميع المسلمين ياكريم ياحي ياقيوم برحمتك
نستغيث اللهم اجب دعوتي وحقق لي امنيتي
اللهم استجب الدعاء لي ولمن قال ااااامينبنت ناس
هلا وغلا بنت ناس
يعطيكي الف عافية علي النقل والنصائح
ماظنتي اننا نطبقة
تقبلي مروري
من أكرمك .. فأكرمهومن استخفّ بك .. فأكرم نفسك عنه
كل يوم اصحى واشوف الدمّ سايل
و ”الشوارع “ تجمع الدم وتحنّى !
جدة امس مولعة .. و اليوم حايل
( من عليه الدور بكرة / ياوطنا ) !
ابنتي شموخ انثي شكرا من القلب
يعطيك العافيه
يالغلا تسلم أيدينك
أصعب الألم
أن يكون اًخر الحلول
جرح من تحب
هلا وغلا بنت ناس
شكرا على هالنصائح المفيده
مع انو صعب التطبيق
بس ابي ابدا في الاوله وابطل
التدخين واحول معسل
...تقبل مروري...
الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)
المفضلات