اهمية الضحك وفوائده

أهمية الضحك وفوائده :
يرى كثير من المختصين اليوم أن للضحك فوائد كثيرة منها على سبيل المثال لا الحصر :


1- يقوي جهاز المناعة.


2- ينمي مستوى الفهم.


3- يرخي الشد في الجسد.


4- يطفئ الألآم.


5- يحرك عضلات الجسد.


6- يخفف حدة التوتر والقلق.


7- يضفي البجهة في حياة الإنسان.


8- يحسن العلاقات مع الآخرين ويحببهم فيك.


9- ينشر العلاقات الإيجابية في أماكن وجوده .

10- ينشط الطاقة والحركة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ... وبعد

بــــــدر الالــبـــــــــــد

مـا أجمل حـــــــروفك عندما نشاهــدهـا وهي تداعب أعيننا في أرجاء هذهـ الصفحات

أبـــدعت بحق أيها الانـيــق ،،

سـلـمـان الـعــــــــــرادي

الالبد

لك خالص الشكر على هذة المعلومات

كن بالقلب

يمكن غلا

سلمان العرادي

محمود الجذلي


مروركما يثلج صدري


دمت سالمين