كيف تتدرب على القراءة السريعة ؟

كيف تتدرب على القراءة السريعة



القراءة السريعة اصبحت من الامور المطلوبة في عصرنا الحاضر وتوفر لنا الكثير من الوقت

تستطيع ان تزيد من سرعة قراءتك ببذل القليل من الجهد

أثبتت الابحاث ان الشخص العادي يستطيع ان يحدث تحسنا يتراوح فيما بين 50 الى 100 % في سرعتة في القراءة دون ان يفقد شيئاً من فهمه للمعاني التي يقوم بقراءتها

وثبت ايضا عدم صحة الاعتقاد الشائع بأن من يقرأ ببطء يفهم أكثر بل على العكس يتفوق سريع القراءة عليه بأنه يحصل على افكار ومعلومات اكثر ممن يقرأ ببطء في وقت محدد

تدريبات القراءة السريعة:

1- احرص على اجبار نفسك على القراءة السريعة . ابذل مجهودا كبيرا في هذا الصدد

ابدأ من اليوم في اجبار نفسك على القراءة بسرعة

لن تفهم كل ماتقرأ ولكن بالتمرين اليومي ستتعلم بسرعة ان تلم الافكار بطريقة خاطفة

ستحدث اخطاء وهذا شئ طبيعي في البداية فلاتهتم بالاخطاء واستمر في التمرين

اقرأ الموضوع نفسه بسرعة مرتين او او ثلاث اذا لزم الأمر للحصول على الافكار الرئيسة وبعد ذلك اقرأ بعناية للوقوف على التفاصيل



2- احرص على قراءة العبارات والجمل ولا تقرأ الكلمات

من الخطأ ان تقرأ مثل الكثير من الناس الذين ينطقون بالكلمات بتحريك شفاههم ويجب عليك الا تحرك فمك اثناء القراءة

تعلم ان تقفز من من عبارة الى اخرى ومن جملة الى جملة وثق ان الجمل التالية ستوضح النقاط التي تظل غامضة

اقرأ للوقوف على المعاني لا الكلمات

توقع اثناء القراءة مايريد المؤلف ان يقوله وبعد ذلك الق لمحة سريعة للمكتوب بالدرجة التي تكفي فقط لكي ترى ما اذا كنت مصيبا وعدّل توقعاتك متى كان ذلك ضروريا



3- تعلم ان تقفز في القراءة وضع علامات على النقاط البارزة

لاتخش من ان تقفز على بعض العبارات والجمل مادمت قد حصلت على نبذة عامة عن الافكار المكتوبة



4- اختبر نفسك من حين لآخر لترى مدى ما احرزته من تقدم في سرعة القراءة وذلك بحساب عدد الكلمات التي تستطيع قراءتها في الدقيقة الواحدة


المصدر
موقع الحصن النفسي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
مشكور ويعطيك العااافية

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

و شكرا لك هذا التواجد و نفعنا الله و إياك بالموضوع

الف شكر لك على هذا الموضوع
الصراحه القراءه شي مهم جداً فالجميع يريد القراءه ودائماً ماترى المكتبات المنزليه مليئه بالكتب القيمه ولاكن مهجوره والسبب معروف (التسويف)
عموماً هذا تدريب جيد من المدرب / موسى
وعلى الجميع تطبيقه من الان وانا اولكم بس بعد الاختبارات (هذا موتسويف ولاكن الاختبارات اهم ))

الف شكر لك على هذا الموضوع
الصراحه القراءه شي مهم جداً فالجميع يريد القراءه ودائماً ماترى المكتبات المنزليه مليئه بالكتب القيمه ولكن مهجوره والسبب معروف (التسويف)
عموماً هذا تدريب جيد من المدرب / موسى
وعلى الجميع تطبيقه من الان وانا اولكم بس بعد الاختبارات (هذا موتسويف ولكن الاختبارات اهم ))

يا هلا بك أخي أحمد

و معاً نحو قراءة سريعة .

أخ موسى

الله يعطيك العافيه @