أن يبتعد عن الحبوب المسهرة لأنها تسبب الإدمان
و أن ينام جيدا
وألا يذهب للاختبار وهو مواصل ( لم ينم )
اعلان الطوارئ في البيوت لاستقبال الاختبارات ....
والجامعات تبدأ هذا الاسبوع الاختبارات ...
مشاركه من الجميع لهذا الجو الذي يسيطر عليه في اكثر البيوت ظغوط نفسيه والخوف من الاختبارات
ارجو من الجميع ان يشارك ويدلي بطريقه او تجربه او برأيه في المذاكره المثمره...و يفيد بها اخوانه الطلاب ...
وسأبدأ مستعينآ بالله :
1ــ ان يخلص بهذه المذاكره لوجه الله خصوصآ اذاكان في العلوم الشرعيه ..
2ــ ان يدعو الله ان يفتح عليه ويوفقه..
3ــ ان يحافظ على الاذكار (وهذا يكون دائم وليس لفترة الاختبارات فقط) وهناك اذكار اذا استصعب عليه امر مثل لاحول ولا قوة الالله ..اللهم لاسهل الاما جعلته سهلا وانت تجعل الحزن اذا شئت سهلا .. وغيره من الاذكار .
4ــ ان يكون في مكان هادئ بعيد عن الصجه واللجه ..
........... وكملوا الباقي
أن يبتعد عن الحبوب المسهرة لأنها تسبب الإدمان
و أن ينام جيدا
وألا يذهب للاختبار وهو مواصل ( لم ينم )
شكرا لك أخي الكريم
موضوع جدير بالإهتمام لأنه فعلاً الشغل الشاغل هذه الأيام ..
- من المهم جداً أن يهيء الطالب نفسه من الآن نفسياً و يبتعد عن السهر كما ذكر الإخوان .
- لا بد من تهيئة جو و مكان مناسب من الأسرة للطلاب .
- عمل الملخصات لأهم النقاط في كل موضوع يذاكره .
- عدم تشتيت الفكر و التركيز على اللحظة في المذاكرة ، بمعنى أن لا ينتقل بتفكيرة لما بعد الإختبارات .
هذه نقاط على عجل و ننتظر من الإخوان المتابعة
1_ ان يترك عنه المباريات والاستراحات وتجمع الشباب مؤقتا الا ما بعد الامتحانات .
2 _ اعتقد من اهم شي هو التلخيص قبل الامتحانات بأسبوع .
بالتوفيق لهم ويسر أمرهم .
اللهم عليك ببشار واعوااانه االكلااااااب
اللهم لاترفع لهم رايه واجعلهم لمن خلفهم عبرة وايه وفرق بين كلمتهم وفرق وبينه وبين جنوووده
اللهم اجعل تدبيرهم تدميرهم و اجعل الدائرة عليهم اللهم اجعل بأسهم بينهم و اقذف بينهم العداوة و البغضاء
و سلط عليهم شرارهم و دمرهم بأيديهم و ارمهم ببعهم و اجعل نارهم تحرقهم اللهم إنا نشكوهم إليك يا جبار
عجل لنا نصرك و فتحك المبين
ــ فكره لحفظ التعريفات واسماء الاعلام واليك التطبيق في المثال التالي :
الامام الترمذي هو محمد بن عيسى بن سورة بن موسى بن الضحاك السلمي الترمذي)
اختصر الاسم باكامل وخذ الحروف الاولى من بداية كل اسم واجمعها في كلمه ت
صبح في هذا المثال :
(معسم ضست) ستساعدك هذه الطريقه في تذكر الاسم بالكامل و بقاء المعلومه حتى بعد الاختبار ... وعلى هذا فقس ..
واختبر نفسك على هذا المثال او غيره خذ ورقه وقلم وطبق حتى ولو لم تكن طالب اكتب اسم الامام الترمذي بناء على هذا الاختصار ستجد ثمرته باذن الله ...
الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)
المفضلات