((( أسرار قادة التميز )))

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كتاب في غاية الروعة يحمل الفائدة الجمة

بإذن الله سأبدأ بنقل تلخيصة لتعم الفائدة

((( أسرار قادة التميز )))
دليل الأنطلاق وتحرير الطاقات الكامنة





دكتور / إبراهيم الفقي
ترجمة : أميرة عرفة
مراجعة د/عبد الرحمن توفيق

أسرار قادة التميز كتاب رائع جداً

لصاحبة الدكتور الفقي..

كتاب في غاية الروعة أحسبة كذلك لشخص معروف بنجاحاتة على المستوى الشخصي أو على مستوى المجتمع.

عدد صفحاتة 350 صفحة أو أكثر مع الديباجة والكتاب جدير بالقرأة

طريقة العرض سهلة وسلسة وسهلة وممتعة تجعلك أكثر حباً وميلاً للقرأة أكثر وأكثر طُرح بطريقة رائعة وبأسلوب عصري حديث

وبعد الديباجة بدأ الدكتور الفقي مقدمتة بسؤال :--




كيف يمكن أن ينير هذا الكتاب طريقك نحو النجاح؟

وفي مقدمتة ذكر بأنه لا يوجد هناك ما يسمى بأدارة البقاء ولكي تحقق نتائج أفضل في أي مجال لا بد أن تنمي نفسك وتتعلم مهارات جديدة

فثمة قاعدة تقول

(( أما أن تتقدم للأمام وألا سحقك الأخرون)).

وتناول الكاتب في مقدمتة أشياء رائعة منها بأن هذا الكتاب سوف يزودك بأحدث الأفكار والأستراتيجيات المعُدة لمساعدتك منها:

- أن تجد حلاُ لكل التحديات اليومية.

-أن تكتشف التركيب الفعلي الذي يجعلك مديراً ناجحاً.

-أن يكون تفكيرك أكثر أبداعاً وأن تمتلك رؤية قوية.

-أن تصنع قرارات أفضل وتتكيف مع التغيير وتتحكم في التوتر وتصبح قائداً قوياً

-أن تدير وقتك بفعالية.

وغيرها الكثير والكثير التي ستكتسبها بقرائتك لهذا الكتاب ........

والهدف من وضع هذا الكتاب حسب كاتبة هو :

أن أساعدك على أكتشاف أكثر مفاتيح الأدارة حيوية بالأضافة الى تزويدك بدليل قيّم في الأدارة لا يقدر بثمن
ففي هذا الكتاب كل الحلول التي تحتاجها لتكون أفضل ما يمكن أن تكون.

........كانت هذة موجز لمقدمتة الشيقة..........

الكتاب يحتوي على 12 مفتاحاً (فصلاً ) كل مفتاح يحتوي على ما يلزمة لتكون أكثر فاعلية وقوة وهي كالتالي :

الأول :- القرار الطريق الى النجاح

الثاني :- التحفيز القوة الدافعة للتميز البشري

الثالث :- التغيير >><< الواقع الحقيقي للحياة

الرابع :- التوتر >><< وضغوط العمل

الخامس :- الأتصال >><< الطريق للقوة الذاتية

السادس :- تحديد الهدف >><< الطريق نحو السعادة والأنجازات

السابع :- إدارة الوقت >><< القيمة الحقيقية للحياة

الثامنة:- القيادة >><< الطريق لقمة الأدارة

التاسع:- بناء الفريق >><< القوة المطلقة للمؤسسات الناجحة

العاشر :- التفويض >><< الطريق نحو الحرية

الحادي عشر :-الإجتماعات >><< أكون أو لاأكون

الثاني عشر :- التوظيف >><< يصنع الأختلاف

وأخيراً الخاتمة

بأذن الله سنتناول المفاتيح 12 كلاً على حدة لتعم الفائدة وبالمختصر المفيد بدون أخلال بالمادة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بنت ابوها
بداية موفقة وخطوة اكثر من رائعة
وهذا ماتعودناة منكِ
ونحن بانتظار هذة الدرر
وكوني بخير

محمود

((أسرار قادة التميز ))

((دليل الأنطلاق وتحرير الطاقات الكامنة))

المفتاح الأول

القرارالطريق نحو النجاح

"إن سر النجاح في الحياة يكمن في أن يكون الأنسان مستعداً لأن يغتنم الفرصة عندما تسنح له"
بنيامين ديزرالي

في هذا المفتاح الهام يتناوله الدكتور الفقي في 8 نقاط كالتالي :-



1 - قوة أتخاذ القرار

ليس هناك ما يثبط همتي ، فإستبعاد كل محاولة خاطئة ليس سوى خطوة أخرى للأمام"
أديسون

وهنا يستعرض الفقي أهمية صنع القرار وأن الشيء الذي أشترك في فورد وأديسون وغيرهم من الناجحين هو أتخاذ القرار وبذلك وجدوا طريقهم نحو النجاح المنشود.

ويبين الكاتب بأن السبب في بقاء الغالبية من الناس في المنطقة الآمنة يكمن في عدم أتخاذ قرارات جادة خوفاً من الفشل.

والقدرة على تغيير الأشياء لا يكون ألا عندما تقرر أن تكون صانع قرارك.





2 - الأنواع الثمانية لمتخذي القرار :

" ليس هناك من هو أكثر بؤساً من المرء الذي أصبح اللاقرار هو عادتة الوحيدة"
وليام جيمس



وهنا يستعرض الدكتور إبراهيم النماذج الثمانية لمتخذي القرار بغية التعرف على أي منهم أنت فمعرفة أسلوبك في أتخاذ القرارات يعد أول خطوة لإتخاذ القرار السليم:

أ- محب المخاطرة
ب- متجنب المشاكل
ج- المتردد
د- صاحب المنطق
ه- المحقق (كثير الشكوك)
و- العاطفي
ز- الديمقراطي
ح - صاحب قرار (أخر لحظة)

ويبين الكاتب بأن المسألة تختلف حول أيها أفضل ألا أن متخذ القرار الناجح هو الذي يتمتع بالمرونة فتارة ديمقراطي وأخرى عاطفي وفي أخرى خليط من بعض النماذج حسب الموقف0



3 - عشرة أسباب تؤدي إلى إتخاذ قرارات خاطئه : -

" ما أسعد المرء الذي يستطيع أن يستقصي أسباب الأشياء" فيرجيل


ويسترسل الدكتور إبراهيم الفقي في ذكر الأسباب العشرة بهدف الأستفادة منها في القرارات المستقبلية وهي :

أ- التوتر وضغوط العمل
ب- الإدراك الحسي ( من خلال سعيك لتدعيم وجهة نظرك وإحساسك الخاص)
ج- الخوف
د- الغضب
ه -مؤثرات خارجية ( كالمثبطات)
و- التفكير ضيق الأفق ( كالقرارت المتعجلة)
ز- المثالية (بينما تتوقف لتفكر وتجمع المعلومات لقرار مثالي قد تفوتك الفرصة)
ح- عدم التنظيم وخلط الأولويات
ك- عدم الإلتفات لضرورة سرعة إتخاذ قرار
ل- إتخاذ قرارات بناءً على ما تسمعة فقط.





والآن يقول الدكتور الفقي حيث أنك تعلم مالا يجب عليك أن تفعله فلعلك تكون مستعداً لمعرفة ما يجب عليك فعله





4 - الوصايا العشر لإتخاذ القرار الصائب : -

" إذا كان لديك ثمار الليمون ، فعليك بصنع عصير اليمون" يوليوس


وهنا وبعد أن تعرفت على أسلوبك في أتخاذ القرار ووقفت على الأسباب العشرة للقرارات الخاطئة فقد حان الوقت لتتزود بالأساليب الفعاله ليكون قرارك صائباً وهي

أ- تعود على إتخاذ القرارت يومياً وبصورة متكررة.
ب- تعلم من خبراتك السابقة.
ج- عليك بأستشارة الخبراء.
د- تخيل أنك شخص آخر ( النظر للقرار من وجهة نظر شخص آخر.
ه- لا تكن متحيزاً ( لمشاعرك وأحاسيسك).
و- أحذر غرور المنصب .
ز- التنفيذ ( لا تتأخر نفذ ).
ح- كن مرناً .
ط -تجنب التعميمات.
ي- المتابعة.

إذاً حياتك المستقبلية مرهونه بقرارات اليوم ....إبدأ اليوم وأصنع قرارات صغيرة وبسيطة وسوف تستطيع خلال فترة وجيزة أن تتسلق سلم النجاح.

5 - كيف تتخذ قراراً جماعياً :-

" الحياة مغامرة جريئة ......أو لا شيء" هيلين كلر



يذكر الكاتب نقاط هامه لتكوين قرارات جماعية كالتالي :-

أ - إبدأ بكتابة الموضوع بالتفصيل0
ب - وزع على الأعضاء ذلك وتأكد من فهمهم للموضوع0
ج - أطلب من الأفراد الأدلاء بتعليقاتهم على الموضوع0
د -إجمع الأصوات على أكثر الحلول ملائمه مع الأخذ في الأعتبارالأسئلة التاليه:

كم سيتكلف الأمر؟
ما هي أسوأ الإحتمالات التي قد تحدث وكيف يمكن معالجتها؟
ما هو أفضل ما مكن تحقيقة وكيف تستمر فية ؟
ما الآثارالقريبة والبعيدة المدى لهذا القرار؟

ه - وزع المسئوليات لضمان النجاح.
و - المتابعة بتنفيذ القرار وتحديد النتائج.

ومن هنا يقول الدكتور إبراهيم بأن القرارسيكون راسخاً ومتين ليؤدي إلى النتائج المرجوه.





6 - كيف تتخذ قراراً ملحاً :-

" إذا لم تحاول أن تفعل شيئاً أبعد مما قد أتقنته ، فإنك لا تتقدم أبداً "


لمواجهة المشاكل التي تتطلب قرارات فورية لا تحتمل التأجيل يستعرض الدكتور إبراهيم الفقي أساليب ناجحة لقرارات أفضل وهي :

أ -أسلوب العجوز ( بن الحكيم )
هنا تأخذ ورقة وتخطها الى عمودين في أحدها ( نعم ) والأخر ( لا) ومن ثم كتابة الأيجابيات في عمود ( نعم ) والسلبيات في عمود ( لا )0
وعليه تكون الكفة الراجحه للعمود ذو العدد الأكبر00

ب - النظر الى المشكلة من وجهة نظر مختلفة :
أي أن تنظر إليها من زوايا مختلفة فمثلاً

الموقف.....................الموقف من وجهة نظر مختلفة

زيادة تكاليف الأعلان......................دعاية أكبر ومبيعات أكثر

^^^^هــــــــام^^^^

( عندما يكون لزاماً عليك أن تتخذ قراراً ملحاً عليك أن تكون أكثر تحفظاً وحاول أن تحصل على أطول وقت ممكن قبل أن تصدر القرار)

7 - تقدير الذات وعملية صنع القرار : -

إن تقدير الذات حسب الدكتور الفقي هو مفتاح النجاح ويعد العنصر الرئيسئ للحياة السعيدة
وتقدير الذات هو الشعور بالسلام الداخلي مع النفس.

ويرى الكاتب بأن القرارات الصائبه هي التي تنبع من المشاعر الطيبة وليس العكس
والشعور بالقصور يعيق إتخاذ قرارات صائبه فبدلاً من ( لا أستطيع ) أستبدلها ب( أنا أستطيع)

ويتسلسل الدكتور إبراهيم كيف تبني تقديرك لذاتك :-

أ- لاحظ الأشياء التي تقولها لذاتك

ب - كرر هذة التوكيدات كل يوم

- كل يوم يتحسن تقديري لنفسي

- أنا أكن لنفسي حباً وإحتراماً غير مشروطين

- أستطيع إتخاذ قرارات بسهوله

- أنا صانع قرار ممتاز


ج - قسم عمرك الى 3 مراحل كل مرحلة 15 عام

- أكتب الآن 3 قرارات صائبة إتخذتها منذ أن ولدت حتى صار عمرك 15 عام وسجل كيف آثرت هذة القرارات على مشاعرك وحسنت من حياتك0

- كرر نفس الشيء في الفترة من 15-30 عام

- كرر نفس الشيء في الفترة من 30 - 45 عام

هنا يصبح لديك 9 قرارات تمنحك القوة إقرأها من حين لأخر إبدأ اليوم وثق في ذاتك وفي أهليتك على النجاح....






8 - عملية إتخاذ القرارات : -

"عندما يتعلق الأمر بالأمتياز ، فأنه لا يكفي أن تعرف ، بل يجب أن تحاول أن تحصل على المعرفة ، وأن تستغلها "
كونفبشيوس

في هذة الجزئية الهامة من الموضوع يقدم الدكتور إبراهيم الفقي كل ما تحتاجة ليكون قرارك ناجحاً وصائباً


" إقض دقائق من وقتك ، وأدي هذا الواجب لتبدأ من اليوم في صعود سلم النجاح "


أ - سجل 3 قرارات سبق وأن أجلتها ، حدد خطة العمل لتنفيذها ، والوقت اللازم لكل قرار .

ب - إبدأ الآن بالتنفيذ .........لا تتأخر .....لا تؤجل .....لا ضير أن أخطأت فالكل يخطىء .....المهم أن تتعلم من الأخطاء لقرارات أفضل في المستقبل.

ويختم هذا المفتاح الدكتور الفقي بقوله:

^^^^^( كل نجاح عظيم بدأت شرارته الأولى بقرار)^^^^^

(( أسرار قادة التميز ))

((دليل الأنطلاق وتحرير الطاقات الكامنة))



المفتاح الثــــــــــــــــــاني



التحفـيــــــــــــــزالقوه الدافعه للتميز البشري


"إن كل أفعالك أياً كانت هويتك ، أو أياً كانت الوظيفه التي تشغلها تصدر عن عنصر التحفيز بداخلك سواء كان هذا التحفيز إيجابياً أو سلبياً "
إبراهيم الفقي


يتناول الكاتب هذا المفتاح من خلال 8 نقاط كالتالي:


1 - التحفيــــــــــــــــز ماهو ؟ وماذا يعني ؟

" إن المهمه الاساسيه التي تقع على عاتق المرء في حياته ،هي أن يحدث ويوجد ذاته ،إنك عندما تكون محفزاً فاْن مستوى أدائك يكون في القمه والعكس صحيح "
آرش فروم

ويستعرض الدكتور الفقي بعض التعريفات للتحفيز بأنه فعل يصدر عن حافز إذاً فالتحفيز يصدر عن رغبة لتحقيق هدف معين أو عندما تواجهك تحديات وأنت تريد أن تحدث تغييرات نحو الأفضل فإنك هنا تكون في قمة التحفيز فتسعى إلى تحقيق أهدافك دون عوائق أو إخفاقات.




2– عملية التحفيـــــــــــــز :-

"لعله من عجائب الحياة أنك إإذا رفضت كل ما هو دون مستوى القمة ، فإنك دائماً تصل إليها " سومرست وليام

يستعرض الدكتور الفقي عملية التحفيز لتتعلمها وهي :-

-الرغبة فالتحفيز يبدأ برغبة لتحقيق حياة أفضل

-التخيل تخيل أنك تحقق حلمك وأنك تعيشة بالفعل

-الحديث إلى النفس حدث نفسك بشكل يمنحك القوة ويستثير همتك وقل أستطيع

- الفعل ( التنفيذ ) إحرص على أن تكون وتفعل لتحقيق ما تريد







3 - أنواع التحفيـــــــــــــــز الثلاثة :-

"هناك الكثير من الأحتمالات لدى المبتدئين ، لكن هناك القليل لدى الخبير" سوزوكيv


أ - حافز البقاء الأساسي :

إن هذا الحافز يغطي كل الحاجات الأولية غذاء ،ماء ، هواء
ويرى الدكتور إبراهيم أهميتة لتكون مبدعاً ويقظاً محفزاً لذلك تخيل أن يصبح لك هذا الحافز
كل الوقت لإبداعك حينها ستكون قوياً والنتائج ممتازة


ب - التحفيز الخارجي :-

هذا التحفيز يأتي من الخارج فقد يكون من مقال قرأتة أو ندوة حضرتها أو عبارة سمعتها أو مدح تلقيتة وهذا..... ويرى الدكتور الفقي بأنة من سوء حظ البشر أن يعتمدون على هذة التحفيزات للشعور بأنهم محط تقدير الآخرين
يقول جيمس " إذا ما كنت تنتظر مديح الأخرين ، فإنك سوف تصبح صيداً سهلاً للخديعة "




ج - التحفيز الداخلي :-

يعد هذا النوع حسب الدكتور الفقي أكثر الأنواع قوة وإستمرارا في التأثير والفاعلية لسبب وهو أنك تكون مدفوعاً بقوتك الذاتية لتحقيق أهدافك السامية....



وهنا يذكر الكاتب هذة التجربة للتحفيز الداخلي لذاتك أفعلها وهي :-

أغلق عينيك
تنفس بعمق
تذكر خبرة مرت بك
حاول أن تعيشها ثانية كما لو كانت حقيقة واقعية
تنفس بنفس الطريقة.......أشعر بنفس الأحاسيس التي مرت بك
كرر هذا التمرين الى أن تتقنه.





4 – أسرع عشر طرق لأحباط المرؤوسين :-

"بينما أتقدم في العمل فإنني لا أهتم بما يقولة الناس ، لكن أعير أهتمامي لما يفعلونة " أندور كارينجي


هنا يذكر الفقي عشر طرق لإحباط المرؤوسين وهي :-

1 – عدم الأستقرار ( تغير الأسلوب في الأدارة دائماً )
2 – رواتب غير مجزية
3 – الأذلال وسوء المعاملة
4 – الآمال الكاذبة
5 – الروتين
6 – سوء المنتجات التي يقدمها
7 –الأهداف المتعارضة
8 – توجية اللوم
9 –المحاباة
10 – سلوكك الشخصي

يقول الفقي بأنك إذا لم تجد نفسك ضمن بند أو أكثر من هذة العشر فأنت في طريقك للوصول
الى القمة


5 - الفوائد الخمس لتحفيز المرؤوسين:-

"إن أقوى شيء في العالم أجمع ، هو فكرة جاءت في وقتها" فيكتور هوجو

وهنا يسترسل الدكتور إبراهيم الفقي في ذكر خمس فوائد لتحفييز الموظفين وهي :
أ– إنخفاض معدل دورلان الموظفين ( تغيرهم)
ب – إنخفاض نسبة التغيب
ج – سلوك أفضل للموظفين
د – تحقيق الأهداف
ه – الطاقة ( التحفيز يولد الطاقة )

6 – عشرون طريقة فعّالة لتحفيز الموظفين: -

" أفضل طريقة لتحديد ما الذي يحفز الناس هي أن تسألهم " هارولد .ماك اليندون

وهي :-
المديح والتقدير وهناك قواعد لكي يكون فعّالاً وهي : -
- أن تقوم به علانية بعد الأنتهاء من المهمة مباشرة
- الصدق
- لا تبالغ
- لا تنسى أن تفعل ذلك دائماً
- الجوائز / المكافأة
-التسابق
-الترقية
-التدريب
- الثقة
-تحديد الهدف (الرجل العظيم هو الذي يمكنة أنجاز عمله بواسطة عقول الآخرين)
-الأنجاز (إنجازات اليوم عبارة عن جهد الأمس )
- المصداقية
-صنع القرار ( من خلال إشراك المكوظفين فية)
-التفويض
- الإرتقاء والنمو
-سلوكك الشخصي

فهناك طريقة رائعة حسب الكاتب لتحفيز الموظفين وهي :

- الأحتفاظ بالأبتسامة الدافئة
- الأنصات أليهم
- دعوتهم بأسمائهم
-تحمّل مسؤلية أخطائك لا تلقها على الموظفين
- كن عادلاً
أحرص على أن تطلعهم على ما يحدث من تغيرات
أحترم وقتهم
إظهر إهتماماً شخصياً بمرؤوسيك
الهدايا
أعياد الميلاد ( الأحتفال بأعياد ميلادهم)
الأنتاج الجيد
أخلق أمامهم التحديات




7- خمس طرق فعّاله لتحفيز نفسك :-

" هناك دائماً طريقة أفضل لأداء كل شيء ، عليك فقط أن تجدها " أديسون

عليك أن تتعلم كيف تحفز نفسك حتى تكون لك القدرة على مواجهة التحديات بثقة متناهيه وتحكّم كامل وهنا خمس طرق أوردها الكاتب لتحفيز نفسك وهي : -

1 – تحديد الأهداف ( حدد هدفك ...أفعل كل يوم شيء يقربك من الهدف )
2 – تنمية الذات ( حاول الخروج من منطقة الملل والتبلد ) نمي نفسك.
3 – إهتمامات خاصة مارس هوايتك الخاصة لأنها تقودك إلى حياة مستقرة وأفضل.
4 – نادي الأمتياز فكرتها أن تجد لك مجموعه من الأصدقاء في العمل أو خارج العمل تجتمع معهم كل أسبوع تتناقش معهم حول مواضيع معينه تهمكم فتجدوا لها الحلول فهي تنمي الذات وتقوي النقاش لديك.
5 – دفتر الأنجازات اليومية ...سجل إنجازاتك اليومية في دفتر ....إقرأة وبشكل دائم ومستمر


8 – البرمجة اللغوية العصبية و التحفيز : -

" إن الأنسان يصنع خطه بنفسة " بيكون

وهذة الأسترايجية كالتالي :-

التنفس ....خذ نفساً عميقاً وعد واحد ثم أخرج نفسك وعد حتى أربعة كرر ذلك 5 مرات .

التصور ....تصور نفسك في قمة التحفيز .
الحالة العضوية 00قف وأجلس مع مراعاة أن يكون ظهرك في وضع مستقيم ورأسك إلى الأعلى

التأكيد ...قل لنفسك أستطيع أفعل ذلك 5 مرات ثم كرر ذلك بصوت مرتفع.

المشاعر.... أجعل التأكيد السابق حقيقة تشعر به كل حواسك.

قبضتك.... الآن ضم قبضتك ، أرخها ، ثم ضمها كرر ذلك عدة مرات الآن عندما تريد أن تضع نفسك في قمة الحفيز والأستعداد ، ضم قبضتك .

كانت هذة خلاصة هذا الفصل ( المفتاح الثاني ) ويختم الدكتور الفقي هذا الفصل بمقولة بابليليوس سيرس
" قد يتقبل الكثيرون النصح، لكن الحكماء فقط هم الذين يستفيدون منه "

:idea

قرر أن تكون محفزاً ممتازاً

6 – عشرون طريقة فعّالة لتحفيز الموظفين: -

" أفضل طريقة لتحديد ما الذي يحفز الناس هي أن تسألهم " هارولد .ماك اليندون

وهي :-
المديح والتقدير وهناك قواعد لكي يكون فعّالاً وهي : -
- أن تقوم به علانية بعد الأنتهاء من المهمة مباشرة
- الصدق
- لا تبالغ
- لا تنسى أن تفعل ذلك دائماً
- الجوائز / المكافأة
-التسابق
-الترقية
-التدريب
- الثقة
-تحديد الهدف (الرجل العظيم هو الذي يمكنة أنجاز عمله بواسطة عقول الآخرين)
-الأنجاز (إنجازات اليوم عبارة عن جهد الأمس )
- المصداقية
-صنع القرار ( من خلال إشراك المكوظفين فية)
-التفويض
- الإرتقاء والنمو
-سلوكك الشخصي

فهناك طريقة رائعة حسب الكاتب لتحفيز الموظفين وهي :

- الأحتفاظ بالأبتسامة الدافئة
- الأنصات أليهم
- دعوتهم بأسمائهم
-تحمّل مسؤلية أخطائك لا تلقها على الموظفين
- كن عادلاً
أحرص على أن تطلعهم على ما يحدث من تغيرات
أحترم وقتهم
إظهر إهتماماً شخصياً بمرؤوسيك
الهدايا
أعياد الميلاد ( الأحتفال بأعياد ميلادهم)
الأنتاج الجيد
أخلق أمامهم التحديات




7- خمس طرق فعّاله لتحفيز نفسك :-

" هناك دائماً طريقة أفضل لأداء كل شيء ، عليك فقط أن تجدها " أديسون

عليك أن تتعلم كيف تحفز نفسك حتى تكون لك القدرة على مواجهة التحديات بثقة متناهيه وتحكّم كامل وهنا خمس طرق أوردها الكاتب لتحفيز نفسك وهي : -

1 – تحديد الأهداف ( حدد هدفك ...أفعل كل يوم شيء يقربك من الهدف )
2 – تنمية الذات ( حاول الخروج من منطقة الملل والتبلد ) نمي نفسك.
3 – إهتمامات خاصة مارس هوايتك الخاصة لأنها تقودك إلى حياة مستقرة وأفضل.
4 – نادي الأمتياز فكرتها أن تجد لك مجموعه من الأصدقاء في العمل أو خارج العمل تجتمع معهم كل أسبوع تتناقش معهم حول مواضيع معينه تهمكم فتجدوا لها الحلول فهي تنمي الذات وتقوي النقاش لديك.
5 – دفتر الأنجازات اليومية ...سجل إنجازاتك اليومية في دفتر ....إقرأة وبشكل دائم ومستمر


8 – البرمجة اللغوية العصبية و التحفيز : -

" إن الأنسان يصنع خطه بنفسة " بيكون

وهذة الأسترايجية كالتالي :-

التنفس ....خذ نفساً عميقاً وعد واحد ثم أخرج نفسك وعد حتى أربعة كرر ذلك 5 مرات .

التصور ....تصور نفسك في قمة التحفيز .
الحالة العضوية 00قف وأجلس مع مراعاة أن يكون ظهرك في وضع مستقيم ورأسك إلى الأعلى

التأكيد ...قل لنفسك أستطيع أفعل ذلك 5 مرات ثم كرر ذلك بصوت مرتفع.

المشاعر.... أجعل التأكيد السابق حقيقة تشعر به كل حواسك.

قبضتك.... الآن ضم قبضتك ، أرخها ، ثم ضمها كرر ذلك عدة مرات الآن عندما تريد أن تضع نفسك في قمة الحفيز والأستعداد ، ضم قبضتك .

كانت هذة خلاصة هذا الفصل ( المفتاح الثاني ) ويختم الدكتور الفقي هذا الفصل بمقولة بابليليوس سيرس
" قد يتقبل الكثيرون النصح، لكن الحكماء فقط هم الذين يستفيدون منه "

:idea

قرر أن تكون محفزاً ممتازاً

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

بنت ابوها

موضوع جميل للغايه وبالفعل هذا كتاب قيم ومفيد

شاكره لك نقل تلخيصه لتعم الفائده للجميع

أتمنى الإستمرار


أختك

أم فهد

[size=7] ماشاالله عليك فعلا على اسمك بنت أبوها


صبورة
ومثابرة
ورااااااااااااااااااااااااااااااااااائعة بكل المقاييس

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

بنـــــــــــــــ ا بـــــــــــوهــــا ـــــــــــــــــت

لايسعنى إلا ان اسأ ل الرحمن ان يوفقك لكل خير، ،،،،،،،
تحياتى

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بارك الله فيك

و أهيب بنفسي و بقية الاعضاء بمحاولة بذل الجهد لتلخيص بعض الكتب و تنزيلها هنا للفائدة و هي فكرة جميلة لو قام كل عضو بتلخيص كتاب لخرجنا بنفع عظيم باذن الله

أسرار قادة التميز
دليل الأنطلاق وتحرير الطاقات الكامنة

المفتاح الثـــالث

التغيـيـــــــر00الواقع الحقيقي للحيـــــــاه .

"أنما يثير قلقي ألا أتحسن في مجالات تفوقي ،ألا أستفيد في مجالات تفوقي ، ألا أستفيد من كل ما درسته، أن أعرف ما هوالشيء الملائم والصحيح ، لا أستطيع أن أتغير لأحققه وأن أكون غيرقادرعلى معالجة مواطن إخفاقي وعجزي" كونفيشيوس


يهدف الدكتورالفقي إبراهيم من طرح هذا الفصل بتزويدك بالمهارات الفعّاله التي تمكنك من مواجهة التغيير، والتأقلم معه ،والتي تساعدك ،على أن ترحب بالتغيير،وأن تتقن فنونه ، فكلما عرفت المزيد عن التغيير وجعلته جزءا ًمن حياتك اليوميه، يمكنك أن تحقق المزيد من النجاح والإبداع وأن تصبح أكثر ثراء ًويتناول الدكتور إبراهيم الفقي هذا الفصل في مجموعة من النقاط كالتالي::

1- منطقة الراحه والتبلد :-
" إن لكل إنسان الحق في أن يغامر بحياته في محاوله منه لإنقاذها" جان جاك روسو..

التغيير سنه كونيه فهو المفتاح حسب الكاتب لتحقيق النجاحات والمكاسب وهوالسبيل للنمو والتقدم والوصول إلى آفاق جديده ، ويرى الدكتور بأن الكثير من الناس يقاومون التغيير لأنه يخرجهم من منطقة الراحه والتبلد ولعل الخوف من المجهول يجعل الكثير والكثيرجدا ًيفضلون التقوقع في تلك المنطقه..


2- الأاسباب الخمسه التي تجعل الناس يكرهون التغيير:-

" ليس هناك شيء باقٍ سوى التغيير" هرقل
يرى الدكتور إبراهيم الفقي بأن قيمنا ومعتقداتنا تؤثرعلى سلوكنا نحوالتغيير، وتشكل ردود أفعالنا تجاهه ويقدم الكاتب في هذه الجزئيه من الموضوع الأسباب الخمسه التي تجعل الأخرين يكرهون التغييروهي:

أ – الشك : يقول شكسبير " إن شكوكنا تخوفنا وتجعلنا نخشى الأشياء التي كان بإمكاننا أن نكسبها "
ب - المخاطره: يقول جون كنيدي"إن أي برنامج عمل ينطوي على الكثير من المخاطره والتكلفه ، لكنها أقل بكثيرعما قد ينجم عن الأعمال المريحه الأمنه من سلسلة الأخطار والتكاليف طويلة المدى"0
3ـ التعود:- يتعجب الكثير من الناس لماذا لم يحققوا نتائج أفضل وهم يكررون نفس الطريقة0
4-الخوف :- من يعيش في الخوف لن يكون حراً أبدا0
5- الرفض الأجتماعي:- من الأسباب الهامة وراء الهروب من التغيير يرجع إلى عدم تأييد الأخرين لذلك0


3- المبادىء الخمسة التي يجب إتباعها عند إحداث أي تغيير : -

" إن كل ما صنعه الإنسان ، بأمكانه أن يغيره" فريدريك مورفينسون0

يقدم الدكتور الفقي خمس خطوات يجب أتباعها حتى تستطيع أن تتقبل التغير و ترحب به :

أجعل التغيير قاعدة أساسية في حياتك ، وأيضاً في حياة فريق عملك
إمنح فريقك ونفسك شعوراً بالحرية ( لاتتقيد بسياسات معقدة)
إنقل مرؤوسيك بين الأقسام المختلفة بناءاًعلى قاعدة منظمة0
غيّر مأماكن الأشياء من حول
إجعل إجتماعك يأخذ شكلاً جديداً


4 - كيف تجعل فريق عملك يتقبل التغيير ؟

" خطوة أخرى للأمام ، وأن الأنسان المخاطر هو الإنسان الحر " مثل صيني

أ- ضع خطة مفصلة
ب -ضع لها إطاراً زمنياً
ج-ضع شرحاً وافياً للخطة بطريقة واضحة
د- أعرض هذا الشرح بطريقة إيجابية
ه- وضّح ما سيحدث من تغيير بالتفصيل وأثرة المتوقع
و - أعط نسخة لكل عضو
ز - توقع الإعتراضات المحتملة وأستعد للرد عليها
ح - كن مستعداً لتقبل النتائج
ط - كن متواجداُ ( المشاركة معهم )
ك - نحمل المسئولية أياً كانت النتائج
ل - تابع شئاً فشيئاً
م - كن مرناً 0

ويختتم الدكتور الفقي إبراهيم هذا الفصل بقوله حاول أن تخرج من منطقة الراحة لأنها منطقة ميتة 0تكيف مع التغييير وتعلمه كن صديقاً له 00

(( أسرار قادة التميز

دليل الأنطلاق وتحرير الطاقات الكامنة))

المفتــــاح الرابــــــع

التوتر وضغوط العمل ...التحدي البشري وقود النجاح

ليس في مقدورأحد أن يوجد الغضب أو التوتر بداخلك فإنك وحدك المسؤل عن ذلك من خلال الطريقه التي تسوس بها عا لمك "واين و.داير

[u]1 - أسباب التوتر في أيد ينا نحن..

"إن كل ما حققته ليس سوى نتيجه لكل ما كنت تفكر به "بوذا

يرى الدكتور الفقي بأن التوتر يؤثر على الناس بإختلاف هوياتهم، ووظيفتهم ، وبيئتهم .ونحن نعمل بجد طيلة حياتنا من أجل أن نشعر بالتوترفمثلاً تمنيت أن تعمل في وظيفة راقيه وأن يكون لديك سيا رة ومسكن وغيرها فإذا تحققت لك أمنياتك فاءنك تعود الى نقطة البدايه وتطلب المزيد والتوتر مرافق لك في كل ذلك فهو يختلف بإختلاف النا س وهمهم فمنهم من يساعده لتحقيق المراد فيما آخرون يؤدي بهم إلى الشعور بالإحبا ط واليائس.






2 - أيهماأفضل: القليل جداً ام الكثيرجداً..

إن الحياة ليست فقط أن تكون حياً، بل أن تكون بصحة جيده" مارشا ل

]يتساءل الكاتب بقوله هل التوتر مفيد أم ضارا ًلنا ؟
ويرى الدكتور الفقي بأن التوتر يقلل من إنتاجية الفرد ويفقده التركيز والثقه في النفس بينما التوتر القليل جداً يفقد الثقه وعدم تقدير الذات .
ويرى بأنه ليس في مقدورنا التوتر لكن يمكننا التحكم فيه.
لذلك فأنت بحاجه لأن يكون عقلك الواعي مدركاً للأمر، حتى يستطيع عقلك اللا واعي أن يدافع عنك ضد التوتر وسوف يكون ذلك بطريقة آليه.
بهذه الطريقه سوف تستطيع ان تنعم بحيا ة سعيدةلأانك سوف تخضع التوتر وتوظفه لتحقيق أهدافك ومنه الوصول إلى النجاح المنشود.





3 - أسباب التوتر : -





"ليس هناك توتر في العالم ، لكن هناك أناس يفكرون في أشياء تدعو للقلق " د /واين وداير
]


يستعرض الدكتور إبراهيم هنا 4 خصائص رئيسيه حسب د. بون .هوارد يمكن أن تؤدي الى التوتر عند المسئوليه التنفيذيه وهي :

العجز (أكثر أنواع الألم مرا رة عند المرء ، هو أن يملك الكثير من المعرفة ، ولكنه لا يملك القوة)
الشك وعدم التأكد
الإجهاد في العمل
الألحاح الأشياء الملحة تتسبب في الكثير من الضغوط
ويذكر الدكتور الفقي 7 أسباب أخرى يراها هو وهي :
1- إفتقاد السلطه
2 - الترقيه (إذا لم يشعر بالاطمئنان على المستقبل )
3- الوحدة
4- عدم التنظيم
5- المظهر
6 - الألآم الجسميه
7 - الألآم العاطفيه (النفسيه ).

4 - علامات التوتر : -

"أصغ الى بدنك لأنه يخبرك بكل شيءعن القتله الصامته " د/الفقي إبراهيم[/font]



بعد معرفة الأسباب يستعرض الكاتب العلامات وهي :
فقد الشخصيه
إرتفاع صوت ضربات القلب
الأفراط في الطعام
العدوانيه
الصداع
**الأحباط
**عدم الاهتمام بالانشطه المختلفه
**النسيان
**الغضب
**الأرق
**الأنهماك
**مشاكل بالرقبه والظهر
والقائمه يمكن أن تطول لكن على المرء أن يسرع بالمعالجه .





5 - تركيبة الدفاع عن النفس ضد التوتر : -


" الرجل العظيم يكون مطمئناً، يتحرر من القلق ، بينما الرجل ضيق الأفق عادةً مايكون متوتراً" كونفوشييوس

إليك بعض الطرق الموجهه من الكاتب لمواجهه التوتر والتغلب عليها وهي :
**التفويض : تفويض المهام الروتينيه لغيرك تمنح نفسك المزيد من الوقت 0
**التنظيم : نظم نفسك0
**العمل بروح الفريق (في ظل الجماعه )0
**توقع المواقف التي قد تسبب التوتر0
** إحذر التحدث مع النفس بطريقه سلبية0