مواضيع منوعة في علم الاجتماع والطب والأسرة

فوائد الهرولة :

تقليص
X
 
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة
  • صوت المطر
    عضو جديد
    • 5 - 6 - 2003
    • 571

    #1

    فوائد الهرولة :

    .

    1 _ زيادة السعة الحيوية .

    2 _ زيادة عدد الشعيرات الدموية .

    3 _ زيادة الجهد في استيعاب الاكسجين .

    4 _ زيادة عدد الكرات الحمراء أو الهيموجليين في الدم .

    5 _ زيادة حجم ضربات القلب .

    6 _ انخفاض الكولسترول في الدم .

    7 _ تحسين كفاءة الرئتين والكليتين والكبد والجهاز الهضمي .

    وشكرا
  • بدر البلوي
    عضو جديد

    • 10 - 7 - 2003
    • 1715

    #2
    و انت بعد شكرا لك
    قاطعوا المنتجات الدنماركية


    و

    قاطعوا برنامج شاعر المليون


    .
    [glow="FFFF00"]
    قاطعوا كل من يستخف بنا

    [/glow]

    تعليق

    • موسى بن ربيع البلوي
      رئيس مجلس الإدارة

      • 24 - 10 - 2001
      • 23140

      #3
      اخي الغالي : صوت المطر
      عودا حميدا و من طول الغيبات جاب الغنايم

      ما قصرت و شكرا لك على مواضيعك الطيبه
      أنصر نبيك
      .
      الإثنين 27محرم 1429هـ
      .


      تعليق

      • أبو يزن البلوي
        عضو جديد

        • 25 - 10 - 2002
        • 2620

        #4
        مشكور اخوي صوت المطر
        ولك تحياتي
        ليه :
        ذوّب كل فرح يسكن حياتي ....!
        ليه :
        شتتني وتركني ,ّ / ينهش الخذلاني حلمي ....!

        تعليق

        يعمل...