مواضيع منوعة في علم الاجتماع والطب والأسرة

فوائد النوم بالظلام

تقليص
X
 
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة
  • عبدالمجيد عواد النجيدي
    عضو جديد
    • 12 - 9 - 2007
    • 137

    #1

    فوائد النوم بالظلام

    بسم الله الرحمن الرحيم


    فائده النوم بالظلام سبحان الله


    اكد باحثون من جامعة اريزونا الامريكيه في بحث علمي ان النوم في الظلام مفيد للصحة

    ويحسن نشاط جهاز المناعه بصورة كبيرة

    وذكر الباحثون ان الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين الذي يؤدي دورا وقائيأ في مهاجمة

    الامراض الخبيثة كسرطان الثدي والبروستات.


    وتشير الدراسات الى ان انتاج هرمون الميلاتونين الذي يعيق نمو الخلايا السرطانية

    قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم .

    ويرى الباحثون ان هذة العملية الطبيعية التي اوجدها الله تعالى تساعد في الاستفادة من الليل

    المظلم للوقاية من انواع معينة من السرطان .


    وكما ينشط الليل المظلم افراز هرمونات معينة في الجسم , فإن ضوء النهار ينشط هرمونات اخرى

    تقوي جهاز المناعة , وتقي الجسم من عدد من الامراض.


    الم يقل الله تعالى (( الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه والنهار مبصرا ))

    وقال الله تعالى(( وجعلنا الليل لباساً وجعلنا النهار معاشا ))

    أتمنى للجميع دوام الصحه والعافيه

  • سلمان العرادي
    عضو جديد

    • 4 - 2 - 2004
    • 17010

    #2
    رد: فوائد النوم بالظلام

    شكراً لك لاطلاعنا على هذه المعلومات ..




    تعليق

    • مــــــاســـه
      عضو جديد

      • 20 - 10 - 2006
      • 1655

      #3
      رد: فوائد النوم بالظلام

      يعطيك العافية

      تعليق

      • مشعل العصباني
        عضو جديد

        • 4 - 5 - 2005
        • 7364

        #4
        رد: فوائد النوم بالظلام

        تعليق

        • فارس الفرسان
          عضو جديد
          • 27 - 9 - 2007
          • 94

          #5
          رد: فوائد النوم بالظلام

          تعليق

          • المرور
            عضو جديد

            • 28 - 1 - 2008
            • 1436

            #6
            رد: فوائد النوم بالظلام

            الف شكر على المعلومات القيمة

            تعليق

            يعمل...