بنود السعادة العشرة

<div align="center">بنود السعادة العشرة</div>
يقول عالم النفس الأمريكي (د0ديكس) الحياة السعيدة فن جميل له عشرة أبعاد :-

1-أن تمارس عملا محبوبا عندك .فإذا لم يتيسر لك ذلك العمل فمارس الهواية التي تحبها في أوقات
فراغك وعمقها
2-العناية بالصحة فهي روح السعادة.وذلك بالاعتدال في الطعام والشراب وممارسة الرياضة
والبعد عن العادات الضارة
3- وجود هدف في حياة الإنسان فان ذلك يمنحه الاثاره والنشاط
4- أن يأخذ الإنسان الحياة على ماهي عليه ويقبلها بحلوها ومرها
5- أن بعيش الإنسان في حاضره فلا يندم على ماض تولى ولا يتوجس من غد لم يأت
6- أن يفكر الإنسان في أي عمل أو قرار ولا يلوم غيره على قراراته وما قد يصيبه
7- أن ينظر الإنسان إلى من هو دونه
8- أن يعتاد الإنسان على الابتسام وروح المرح وصحبة المتفائلين
9- أن يعمل الإنسان على إسعاد الآخرين ليصيبه عطر السعادة
10- اغتنام فرص الابتهاج الجميلة واعتبارها محطات ضرورية للسعادة

ابن مساوي