مواضيع منوعة في علم الاجتماع والطب والأسرة

...(( غذاء الفراعنة وفيتامين الشمس ))...

تقليص
X
 
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة
  • بلال السحيمي
    عضو جديد
    • 24 - 7 - 2004
    • 327

    #1

    ...(( غذاء الفراعنة وفيتامين الشمس ))...

    ((( غذاء الفراعنة وفيتامين الشمس )))
    <div align="center"></div>
    - سؤال مازلنا نردده :
    ما السر الذي يكمن وراء قوة ومتانة الهيكل العظمي للإنسان المصري القديم ؟

    وللإجابة على هذا السؤال من الواجب أولا أن نتعرف على تركيب العظام وتحليلها تحليلا كيميائيا لدراسة تركيبها ،
    [color=seagreen]فقد وجد أن هناك عنصرين أساسيين لتكوين العظام هما[/color] : 1- الكالسيوم 2- الفوسفور بالإضافة الى فيتامين ( د )
    ووجد أن هناك فيتامينا آخر له دور فعّال في بناء العظام وهو فيتامين (( الشمس )) .

    **وبما أن العظام تلعب دورا فعالا في حركة الأنسان خصوصا العمود الفقري والمفاصل واللثة والأسنان ،
    إذا فلا بد من توفير المواد الخام لبناء العظام ليس فقط من الكالسيوم ولكن أيضا من الفوسفور وفيتامين ( د ) وأشعة الشمس التي وهبنا الله أياها ،


    • منذ فجر التاريخ والمصري القديم نشأ في جو صاف وافر من أشعة الشمس ، حيث ان طبيعة عمله تقتضي تعرضه طوال النهار لأشعة الشمس عدااااا القيلولة ، يعمل بالفلاحة في حقله ، ويأكل مما تنبته الأرض من خضروات طازجة منها ... الجرجير والفجل واللفت – الجزر – الكرفس – الثوم – البصل – الكرات – البقدونس – الكسبرة – الشمر – الشبت – الكراوية .....وغيرها .
    ( ومن الثابت علميا أنه عندما يقلل الإنسان من تناول الأطعمة الغنية بفيتامين ( د ) تحدث الكارثة )

    * ومن رحمة الله تعالى بالإنسان أنه أعطى القدرة لجسم الأنسان على تكوين هذا الفيتامين الهام إذا كان وجوده ضعيفا في الأغذية ، بشرط تعرض الجسم البشري لأشعة الشمس من بعض المركبات الموجوده تحت الجلد ، وحيث تتحول هذه المركبات الى فيتامين ( د ) عندما يتعرض الجلد لفترة مناسة للأشعة فوق البنفسجية من الشمس بطريقة مباشرة ، وليس خلال النوافذ الزجاجية ، ولذلك كان له الأثر في جعل عظام الفلاح المصري القديم صاحب أقوي عظام وأمتن هيكل عظمي ، بشرط التعرض للشمس في الأيام التي تكون فيها السماء صافية نقية من الغبار والتلوث .
    المرجع/ عجائب الطب الفرعوني
    الدكتور محمد فتحي عزازي

    أخوكم /// أبو عبدالرحمن
  • موسى بن ربيع البلوي
    رئيس مجلس الإدارة

    • 24 - 10 - 2001
    • 23140

    #2


    الاخ الفاضل ابو عبد الرحمن لك الشكر على هذا الموضوع المفيد و مما لا شك فيه ان التعرض لاشعة الشمس المباشره هو المصدر الرئيس لفيتامين د و خاصة في وقت اشراق الشمس و قبل الغروب لان هذه الفترة هي التي تتركز فيها الاشعة التي يتم تمثيلها تحت الجلد و تحويلها الى فيتامين د .

    كذلك هناك مصادر غذائية اخرى و اهمها اللبن و منتجاته و البيض و السمك و زيت السمك ..

    و من فوائد فيتامين د :
    انه يساعد على امتصاص معدن الكالسيوم و الفسفور من الامعاء و كذلك يقلل من اخراجها مع البول و يساعد على ترسب معدن الكالسيوم في العظام مما يزيد في قوتها و كذلك يساعد في زيادة و رفع معدل هرمون التستوستيرون مما يزيد في خصوبة الرجل ... و ايضا هو ضد الاكسده مما يقلل من المواد المسرطنه في الجسم ...


    و نقصه يسبب الكساح عند الاطفال و لين العظام عند الكبار و النساء .

    و سببه نقصه هو قلة التعرض الى الشمس و قلة تناول المصادر الغذائية الغنية فيه و كذلك هناك عوامل اخرى مثل تناول ادوية الصرع و قلة نسبة هرمون الغده جار الدرقية .


    مره اخرى اشكر الاخ الفاضل بلال السحيمي على هذا الموضوع المفيد .
    و الى مزيد من العطاء
    أنصر نبيك
    .
    الإثنين 27محرم 1429هـ
    .


    تعليق

    • بلال السحيمي
      عضو جديد
      • 24 - 7 - 2004
      • 327

      #3
      الأخ الفاضل /// موسى البلوي

      السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،،
      أخي العزيز : إن مما تشرفت به من خلال كتابتي لهذا الموضوع هو مرورك العطر عليه

      وبدون مبالغة أخي الكريم فلقد دخلت القلوب من أول وهله ،،،


      أخي الغالي : شكرا لك على أضافتك وأنا مقدر تفاعلك مع الوضوع فلك الشكر حتى آخرقطرة مطر بالدنيا,,


      ياااااااااااااااااااااا بعد كل غالي ....

      أخوك المحب لك /// أبوعبدالرحمن

      تعليق

      • ماهر سالم العرادي
        عضو جديد

        • 25 - 5 - 2005
        • 1544

        #4
        الله يعطيك العافيه

        تعليق

        • ماهر سالم العرادي
          عضو جديد

          • 25 - 5 - 2005
          • 1544

          #5
          الله يعطيك العافيه

          تعليق

          يعمل...