مواضيع منوعة في علم الاجتماع والطب والأسرة

خطوره ال3 دقائق الاول من الاستيقاظ

تقليص
X
 
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة
  • غاده العثماني
    عضو جديد
    • 9 - 2 - 2010
    • 120

    #1

    خطوره ال3 دقائق الاول من الاستيقاظ

    بسم الله الرحمن الرحيم

    تعتبر الدقائق الثلاث التالية لاستيقاظ الإنسان في الصباح هي الأكثر خطورة في اليوم كله،

    إذ يحذر من النهوض فورا من الفراش بعد أن يدق جرس المنبه حيث يؤدى ذلك لحدوث
    اضطرابات عصبية وإدراكية وقد يصل الأمر إلى حدوث جلطة بشرايين المخ أو القلب



    لا قدر الله) كنتيجـة للاستيقاظ المفاجئ على صوت التليفون أو المنبه، حيث يفسر أخصائيون ذلك بأن النوم يمر بأربع مراحل معروفة تبدأ بمرحلة النوم الخفيف وتنتهي بمرحلة النوم العميق ولكل مرحله تأثيرها على الجسم ويختلف تأثير عملية الاستيقاظ المفاجئ باختلاف مرحلة النوم التي يستيقظ فيها الإنسان حيث نجد أنه عند مرحلة النوم العميق تكون ضربات القلب منتظمة وعضلات الجسم في حالة ارتخاء وإذا استيقظ الإنسان من نومه العميق قد يؤثر ذلك على ضربات قلبه مما يؤدى إلى سرعة التنفس نتيجة لسرعة ضربات القلب فإذا كان الشخص مريضا بالاكتئاب أو بأي مرض عصبي فان استيقاظه المفاجئ قد يوثر على جهازه العصبي بشكل سلبي ، كما يمكن أن يؤثر على القدرات الإدراكية وعلى الذاكرة فيما يعرف بالذاكرة القصيرة إلى جانب حدوث ارق واضطرابات في النوم واضطرابات عصبية وقد يصل الأمر في بعض الأحيان إلى حدوث نوبات صرعية بخاصة إذا كان جهازه العصبي لديه استعداد لذلك، ويؤكد الأطباء أن الاستيقاظ المفاجئ قد يكون ناتجا عن كابوس مخيف مما يؤدى إلى حالة الفزع وقد يكون بسبب أي مؤثرات خارجية مما يسبب ارتفاع ضغط الدم وزيادة ضربات القلب ومشاكل في الدورة الدموية ولكن يتأثر بشكل اكبر الأشخاص الذين يعانون أمراضا نفسية وعصبية، مثل التوتر الدائم أو القلق وكذلك مرضى السكر والقلب والضغط العصبي مما يسبب لهم (لا قدر الله) جلطة في شرايين القلب.
  • احمد جبرين الهرفي
    عضو جديد

    • 6 - 1 - 2009
    • 1253

    #2
    رد: خطوره ال3 دقائق الاول من الاستيقاظ

    معلومات قيمه تشكر عليها الله يعطيك العافيه
    sigpichttp://www.albluwe.com/mlffat/index....ewfile&id=4617

    تعليق

    • غاده العثماني
      عضو جديد
      • 9 - 2 - 2010
      • 120

      #3
      رد: خطوره ال3 دقائق الاول من الاستيقاظ

      المشاركة الأصلية بواسطة احمد جبرين الهرفي
      معلومات قيمه تشكر عليها الله يعطيك العافيه


      لا شكرا ع واجب اخ احمد
      اسعدني مرورك

      تعليق

      • سعود السحيمي
        عضو مجلس الإدارة

        • 10 - 7 - 2005
        • 13240

        #4
        رد: خطوره ال3 دقائق الاول من الاستيقاظ

        اشكرك على هالمعلومه المهمه جداً



        بارك الله فيك

        ودمتم بود

        تعليق

        • غاده العثماني
          عضو جديد
          • 9 - 2 - 2010
          • 120

          #5
          رد: خطوره ال3 دقائق الاول من الاستيقاظ

          المشاركة الأصلية بواسطة سعود السحيمي
          اشكرك على هالمعلومه المهمه جداً




          بارك الله فيك


          ودمتم بود
          الله يبارك فيك أخ سعود
          اسعدني تواجدك

          تعليق

          • مشعل ابوخشيم
            عضو جديد
            • 26 - 12 - 2009
            • 217

            #6
            رد: خطوره ال3 دقائق الاول من الاستيقاظ

            شكرا" على المعلووومه تقبلى مرورى
            فى امااان الله
            سبحان الله العظيم
            سبحان الله وبحمده

            تعليق

            • غاده العثماني
              عضو جديد
              • 9 - 2 - 2010
              • 120

              #7
              رد: خطوره ال3 دقائق الاول من الاستيقاظ

              المشاركة الأصلية بواسطة مشعل ابوخشيم
              شكرا" على المعلووومه تقبلى مرورى
              فى امااان الله


              العفوا

              في اماان الرحمن

              تعليق

              • أبو ضحى
                عضو جديد

                • 31 - 7 - 2006
                • 1146

                #8
                رد: خطوره ال3 دقائق الاول من الاستيقاظ

                بارك الله فيك
                ثلاث لا يغل عليهن قلب امرئ مسلم إخلاص العمل لله والنصح لأئمة المسلمين، ولزوم جماعتهم. فإن دعوتهم تحوط من ورائهم وفي لفظ إن دعوتهم تكون من ورائه
                ومن كان همه الآخرة جمع الله شمله وجعل غناه في قلبه وآتته الدنيا وهي راغمة ومن كان همه الدنياءفرّق الله أمره وجعل فقره بين عينيه ولم يأته من الدنيا إلا ما كتب له

                تعليق

                • سامي سلمان النجيدي
                  عضو جديد
                  • 24 - 1 - 2010
                  • 223

                  #9
                  رد: خطوره ال3 دقائق الاول من الاستيقاظ

                  معلومات صحيه ممتازه جزاك الله خير
                  sigpic يــــارب عــفــوكـ ورضـــاكـ

                  تعليق

                  يعمل...