تويت
فن إدارة الوقت فقط ( خمس دقائق )
قاعدة الـ ( خمس دقائق )
جربها
تأملتُ في الكثير من أعمالنا في عباداتنا في واجباتنا في أذكارنا في قراءاتنا في مواعيدنا .
في زياراتنا في تأخيرنا لبعض الأعمال الهامة ونحو ذلك
فوجدت أن أكثرها لايتجاوز تنفيذه والعمل به أكثر من خمس دقائق
فاستفدت من قاعدة لطيفة مناسبة ... سماها من أطلقها
قاعدة : الـ ( 5 ) دقائق
فاستفدت من قاعدة لطيفة مناسبة ... سماها من أطلقها
قاعدة : الـ ( 5 ) دقائق
تقول هذه القاعدة
"إن بإمكانك أن تقوم بالكثير من الأعمال الهامة ، والمهمة ،والأقل أهمية ... في وقت لايزيد عن ( 5 ) دقائق " .
"إن بإمكانك أن تقوم بالكثير من الأعمال الهامة ، والمهمة ،والأقل أهمية ... في وقت لايزيد عن ( 5 ) دقائق " .
فإن خذّلك الشيطانأو ثبّطتك النفس الأمارة بالسوء أو أقعدك الهوى أو أعجزك الكسل
.فقل لنفسك مباشرة
" فقط ( 5 ) دقائق "
" فقط ( 5 ) دقائق "
بيان :
هذه القاعدة لاتعني الاقتصار على أداء العمل فيهذا الوقت فقط
ولكنها حركة ذكية لترويض النفس ، والمبادرة إلى الطاعات ، وإنجازالأعمال والمتأخرات
مثال :
- بادر إلى الصلاة قبل الأذان أو عنده ... وقل :
( فقط خمس دقائق ) ، لتترك ما أنت فيه أو عليه .
هذه القاعدة لاتعني الاقتصار على أداء العمل فيهذا الوقت فقط
ولكنها حركة ذكية لترويض النفس ، والمبادرة إلى الطاعات ، وإنجازالأعمال والمتأخرات
مثال :
- بادر إلى الصلاة قبل الأذان أو عنده ... وقل :
( فقط خمس دقائق ) ، لتترك ما أنت فيه أو عليه .
- عندتوقيت الساعة على أمر معين " للصلاة أو غيرها " فوقّت المنبه على أن يكون قبل الوقت،
وقل : ( فقط خمس دقائق ) ، وهذه الخمس لن تفيد في النوم أو التأجيل
وقل : ( فقط خمس دقائق ) ، وهذه الخمس لن تفيد في النوم أو التأجيل
- إن عَجلتَ في الخروج من المسجد ... فقل : ( فقط خمس دقائق ) ثم اجلس للتلاوة أو الذكر .
- إن كسلت عن قراءة كتاب الله فبادر للقراءة الآن ، وقل : ( فقط خمسدقائق ) .
- إن أعجزك الشيطان عن ذكر الأذكار الشرعية ، فقل :
( فقط خمس دقائق ) ثم بادر لقولها .
( فقط خمس دقائق ) ثم بادر لقولها .
- إن مللت من قراءة كتب أهلم العلم فتَخَول نفسك ، وقل لها : ( فقط خمس دقائق ).
- إن أكثرت من تأجيل عمل معينفبادر له الآن ، وقل : ( فقط خمس دقائق ) وأنتهي منه .
- إن احتاج بيتك أومكتبتك أو سيارتك للترتيب والتنظيم فبادر الآن ، وقل : ( فقط خمس دقائق ) ثم أبدأ بالعمل .
- إن التزمت بموعد معين ، فاحرص على أن تبكّر إليه
وقل : فقط خمس دقائق ) .
وقل : فقط خمس دقائق ) .
- إن لاحظت أنك تسرع في قيادة السيارة ، فقل :
( فقط خمس دقائق ) ، وهو الوقت بين القيادة بسرعة أو القيادة الهادئة - غالبآ -
( فقط خمس دقائق ) ، وهو الوقت بين القيادة بسرعة أو القيادة الهادئة - غالبآ -
- عند تأجيلك لزيارة من تجب عليك زيارته ، ثم أتاك مايشغلك مما هو أقل أهمية ، ونفسك ترغبه ، فقل لها :
( فقط خمس دقائق ) ثم بادر للزيارة
( فقط خمس دقائق ) ثم بادر للزيارة
- وعند إحساسك بالتقصير في حق أقاربك ، فأمسك الهاتف الآن ، واتصل عليهم ، وقل :
( فقط خمس دقائق) - وقت الاتصالات غالبآ -
( فقط خمس دقائق) - وقت الاتصالات غالبآ -
- عند شعورك بالسمنة ، وأنه يجب عليك التحكم في الأكل ، فقل : ( فقط خمس دقائق ) ثم تقوم من المائدة
إن لمتعجبك قاعدة :
الـ ( خمس دقائق )... فقل :
لايضر ... قضيتُ ( فقط خمس دقائق ) فقط لقراءتها
الـ ( خمس دقائق )... فقل :
لايضر ... قضيتُ ( فقط خمس دقائق ) فقط لقراءتها
دمت على خير وود
تعليق